??科普專家：武馨

??科普單位：美中愛瑞腫瘤醫(yī)院 胃腸中心 

??腸癌是一種常見的惡性腫瘤，其發(fā)病率還在逐年增加，給人們的身體健康和生活質量造成嚴重威脅。當一個人患上大腸癌，那么就會對自身的消化系統(tǒng)造成影響，那么你知道腸癌的致病原因是什么嗎?人們應該如何進行科學的治療和預防呢?不要擔心，本文將幫助大家答疑解惑，對相關的知識進行詳細闡述，以幫助更多的讀者了解、預防此疾病。

??腸癌的致病原因

??飲食因素：大家都說腸癌疾病屬于富貴病的一種，那您可否知道這病其實是吃出來的，隨著人們生活水平的改善，在“吃”上面可以說沒少下功夫，在保證三餐的同時還要偶爾來個宵夜，順便再喝兩杯小酒，以及在煎炸等重口味的加持性，加重胃腸負擔，成為健康的殺手，具體包括以下幾點：①無肉不歡：平時自稱為肉食主義的人群，長時間偏愛肉食，蔬菜攝入量不足，就會導致腸道蠕動緩慢，機體代謝的毒素長時間在腸道內滯留，增加腸道負擔，提升患病風險。②偏愛重口味：對于喜歡重口味又有宵夜習慣的群體，會在胃腸道原本休息的時間讓其“加班”，加重胃腸功能負擔，增加患癌風險。③偏愛腌制食物：腌制食物里面含有大量的亞硝酸鹽，是常見的致癌物質。④長期吃快餐：這樣容易導致飲食過于單一，身體所需元素攝入不充分，增加患癌風險。(2)遺傳因素：此癌癥具有一定的家族聚集性，如果一個人的直系親屬中有腸癌患者，那么他本身患腸癌的風險會遠高于其他群體。(3)環(huán)境因素：環(huán)境中存在的氣體、粉塵以及食物中殘留的農(nóng)藥，會增加患病風險。同時還要注意避免長時間的接觸化學物質，常見的例如烷化劑類、芳香胺類以及多環(huán)芳烴類等。(4)消化道疾病因素：例如慢性潰瘍性結腸炎或者其他的炎癥會誘發(fā)腸粘膜水腫、破壞、腸道狹窄等，若長時間未得到有效的治療就會增加癌癥發(fā)生風險。(5)生活方式：很多人缺乏運動，一坐就是一天，會導致腸道蠕動緩慢，糞便中的有害物質在腸道內滯留而患病。同時腸癌的誘因還與抽煙喝酒形影不離。此外過度肥胖也會增加腸癌患病風險。(6)寄生蟲因素：大腸粘膜上的血吸蟲卵長時間的沉積，會導致黏膜反復潰瘍，增加修復周期，誘發(fā)腸癌。

??腸癌的預防

??(1)飲食調整：① 增加膳食纖維攝入：膳食纖維有助于促進腸道蠕動，減少毒素在腸道內停留的時間，降低患腸癌的風險，例如多攝入蔬菜、水果、雜糧等富含膳食纖維的食物。②減少高糖高脂食物：此類食物易導致肥胖和胰島素抵抗，增加腸癌的發(fā)病風險，應適量攝入并合理搭配食物。③多喝水：大量飲水有助于降低便秘和減少結腸內有害物質滯留，有利于腸道健康。(2)科學運動：適量運動可以促進腸道蠕動，保持身體健康，減少腸癌的發(fā)生風險，因此建議每周進行中等強度的有氧運動。(3)定期檢查：年滿50歲的成年人應定期接受結腸鏡檢查、糞便潛血檢測等篩查，以便早期發(fā)現(xiàn)和治療腸道息肉、腸癌等病變。(4)遺傳風險評估：對于有家族遺傳史的群體，尤其是存在腸癌家族史的人群，需要進行基因監(jiān)測，對自身患病風險進行評估，便于盡早采取有效的預防措施。

??腸癌的治療方法

??對于確診腸癌的患者而言，如何進行后續(xù)的治療是他們最關心的話題，其實，腸癌并非是“絕癥”，在經(jīng)過系統(tǒng)、科學的治療之后，很多患者都可以實現(xiàn)生存目標，具體包括以下幾種方法：(1)手術治療：手術是腸癌治療的最主要的手段，尤其是對于早期的腸癌患者而言，進行外科手術可以對局部病灶進行徹底清除，以達到斬草除根的效果，就目前的醫(yī)療水平而言，手術主要包括以下兩種：①開腹手術：是臨床治療腸癌的傳統(tǒng)治療方法，具有手術視野廣、能夠徹底清除病灶的效果，并且此技術相對比較成熟，但是由于切口比較大，患者在術后很容易引起并發(fā)癥等問題。②腹腔鏡手術：相比較傳統(tǒng)的手術而言，腹腔鏡僅需要較小的切口就可以完成對腫瘤的切除，在緩解患者身體痛苦的同時還能起到加速恢復的作用。

??(2)內科治療：大部分腸癌患者早期癥狀往往不典型，導致很多患者在就醫(yī)時已經(jīng)處于中晚期，此時單一使用手術治療已經(jīng)無法達到良好的治療效果，進行內科治療就發(fā)揮很重要的作用，也是腸癌治療的左膀右臂。具體包括以下幾點：①化療：化療是指使用藥物來殺死癌細胞或控制其生長擴散的一種治療方法。對于晚期或復發(fā)的腸癌患者而言，化療通常是必不可少的治療手段?；熆梢酝ㄟ^口服藥物或靜脈注射等方式進行，療程和具體藥物選擇需由醫(yī)生根據(jù)患者具體情況來綜合評估。同時還需要注意，目前臨床上使用的化療藥物均為直接破壞細胞結構的藥物，而腫瘤細胞與正常細胞之間缺乏根本性的代謝差異性，導致在使用化療藥物時會對正常組織造成損傷，容易出現(xiàn)毒副作用。②靶向治療：靶向治療是針對腸癌特定的靶標分子進行干預治療的方法，通過干擾腫瘤生長和血管生成等關鍵信號通路，達到抑制腫瘤生長的目的。③免疫治療：是通過調節(jié)患者自身的免疫系統(tǒng)來增強對腫瘤的殺傷作用，激活免疫細胞對癌細胞進行攻擊。免疫治療在腸癌治療中起到十分重要的作用，特別是在晚期腸癌患者中顯的尤為關鍵。④放射治療：是利用高能量射線照射腫瘤組織，破壞癌細胞組織，阻止其生長和擴散的治療方法。

??總之，腸癌是一個多因素影響的疾病，包括遺傳、環(huán)境、生活方式等因素，為預防腸癌，人們需要注意調整飲食結構，保持適量運動，遠離致癌物質。同時，對于存在遺傳因素的家族，更應該重視早期篩查和預防措施，以減少腸癌的發(fā)生風險。最后希望大家都能保持一個健康生活方式，遠離腸癌的威脅。

責任編輯：吳英蘭

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