美咯

怎樣快速瘦大腿根部

2022-04-07 17:30:14

問題描述：（女，28歲）最近這一年我由于對(duì)平時(shí)飲食上的不控制，導(dǎo)致我出現(xiàn)了偏胖的現(xiàn)象，特別是我的大腿根部長了好多的贅肉，怎么樣快速瘦大腿根部？

醫(yī)生回答(1)

雷少榕|主任醫(yī)師整形外科 中南大學(xué)湘雅醫(yī)院三甲

病情分析：可以通過采取負(fù)壓吸脂的方法來快速瘦大腿根部，同時(shí)在平時(shí)的時(shí)候不要吃一些脂肪量比較高的食物，也一定要避免長期的久坐，最好適當(dāng)?shù)钠饋砘顒?dòng)一下，以免使腿部的脂肪堆積過度，引起腿部發(fā)胖的現(xiàn)象，平時(shí)的時(shí)候還可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┦萃鹊倪\(yùn)動(dòng)，比如跳繩。

2022-04-07 17:30:14

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