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三十歲一百八十斤太胖了怎么辦減

會員53639175男30歲已回復

醫(yī)生回答共1條醫(yī)生回復因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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程凈革主治醫(yī)師河北醫(yī)科大學第四醫(yī)院外科三級甲等

擅長：腫瘤類疾病治療，消化系統(tǒng)，呼吸系統(tǒng)，心血管疾病，糖...

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問題分析：您好，關于您敘述的情況，對于減肥來說，其實最為健康的減肥方式就是運動加上節(jié)食的治療
意見建議：建議您可以在晚餐后1小時左右可以給予慢跑鍛煉30分鐘至一個小時，堅持鍛煉是減肥的最佳辦法

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高血壓非常危險，可以通過服用短效抗高血壓藥物進行緊急抗高血壓治療。如果疾病無法緩解，應給醫(yī)院靜脈注射抗高血壓藥物，以迅速將血壓控制在安全范圍內(nèi)。同時，應檢查頭部CT，看是否有腦血管意外。如果發(fā)生腦出血，會有明顯的血壓升高，所以這種檢查是必要的。如病情緩解，應服用口服抗高血壓藥物，同時調(diào)整生活方式。

龔新宇副主任醫(yī)師內(nèi)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：內(nèi)科、心血管疾病

如果兒童太胖，家長可以從以下幾個方面進行處理：首先，控制飲食。尤其是肉類的攝入量，并且適當增加蔬菜、水果的攝入量，孩子的飲食結(jié)構(gòu)合理，身體狀況就會好轉(zhuǎn)。其次，適當多運動。只有通過多運動才能消耗體內(nèi)過多的脂肪堆積。

陳瑤副主任醫(yī)師兒科山東省立醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：診治各種新生兒期疾?。喝缭绠a(chǎn)兒、新生兒肺炎、新生兒高膽紅素血癥、新生兒缺氧缺血性腦病、新生兒顱內(nèi)出血等，以及嬰幼兒期疾?。喝缰夤芊窝?、小兒腹瀉病、嬰兒肝炎綜合征等，均有豐富的臨床經(jīng)驗。尤其擅長早產(chǎn)兒（極低、超低出生體重兒）及危重新生兒的救治。

吃了甲亢的藥胖了30斤可能是藥物過量需減少抗甲狀腺的藥物，也可能是吃得較多，抗甲狀腺的藥物吃得過多，會造成甲狀腺功能減退，體重上升，有粘液性水腫，可適當減少飲食量，增加運動量。

潘永源主任醫(yī)師內(nèi)科首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：糖尿病 甲亢 甲減 妊娠糖尿病 高血壓 骨質(zhì)疏松 高尿酸血癥 肥胖 更年期綜合征

肺癌病人會出現(xiàn)消瘦的癥狀，長胖了沒有影響，到醫(yī)院確診，癌癥的病人需要積極配合醫(yī)生治療，注意加強營養(yǎng)，適當鍛煉，可以增強機體的抵抗力，胖了不是壞事，不用擔心。

陳健鵬副主任醫(yī)師內(nèi)科山東省立醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：各種常見惡性腫瘤以化療為主的內(nèi)科綜合治療，尤其對肺癌、乳腺癌、消化道惡性腫瘤、婦科腫瘤、前列腺癌及淋巴瘤等惡性腫瘤的新輔助化療、術后輔助化療、同步放化療及靶向、免疫治療等綜合治療有豐富的臨床經(jīng)驗。

甲減是由于甲狀腺本身合成甲狀腺素的功能減退，或者下丘腦、垂體病變繼發(fā)甲減；患有甲減需外源補充甲狀腺素，也就是缺什么補什么，發(fā)胖主要是由于脂肪的堆積而造成，想要減掉堆積的脂肪，就必須要進行科學的減肥?？茖W的減肥方法就是要合理的飲食安排，再加上健康的運動。

潘永源主任醫(yī)師內(nèi)科首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：糖尿病 甲亢 甲減 妊娠糖尿病 高血壓 骨質(zhì)疏松 高尿酸血癥 肥胖 更年期綜合征

針對肌肉酸痛的部位進行輕微按摩，逐漸加大力度，在按摩的過程中還可以加上活血化瘀的藥物來促進肌肉的放松，但是不要盲目、隨意進行按摩。熱敷，用熱水袋或者熱毛巾敷在脖子酸痛的地方，松解肌肉緊張程度達到緩解落枕癥狀的目的。局部貼敷活血化瘀、消腫止痛功效的膏藥。

張博副主任醫(yī)師外科首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：擅長全膝關節(jié)、全髖關節(jié)置換術，交叉韌帶重建及肩袖修補等IV級關節(jié)鏡手術

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