睡眠不好會引起消瘦嗎 袁俊麗 主任醫(yī)師 邯鄲市第一醫(yī)院 三甲 睡眠不好會引起消瘦的，因睡眠不好，不能保持正8個小時的睡眠時間，身體的各項機能都會有所減弱，會出現(xiàn)食欲不振，頭暈?zāi)垦?，精神力不能集中，從而也會出現(xiàn)身體消瘦的情況?；颊咝枰３殖渥愕乃邥r間，如果睡眠質(zhì)量不好，考慮有神經(jīng)衰弱的情況，可以適量服用滋補神經(jīng)類的藥物或者安神類的藥物。 睡眠不足會瘦嗎 這種情況可能會導(dǎo)致身體消瘦的，長期睡眠不足對身體危害較大。一般情況下睡眠不足為過度勞累，久病或者先天稟賦不足導(dǎo)致氣血虧虛，氣血虧虛則營養(yǎng)滋潤功能失調(diào)，腦部供血不足，腦髓失去營養(yǎng)，長期睡眠不足，會產(chǎn)生營養(yǎng)紊亂，內(nèi)分泌調(diào)節(jié)功能下降，脾胃吸收不好，人自然會出現(xiàn)消瘦的要保持平和心態(tài)，不要太大心里壓力，低鹽低脂飲食。 陳伯華 主任醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院 三甲 經(jīng)常做夢會瘦嗎 經(jīng)常做夢一般不會瘦。經(jīng)常做夢可能是由于精神壓力過大、不良生活習(xí)慣、神經(jīng)衰弱等原因引起的，通常會導(dǎo)致患者出現(xiàn)失眠、多夢、頭暈、乏力、心慌氣短等不適癥狀，但并不會導(dǎo)致患者出現(xiàn)變瘦的情況。而變瘦通常是由于飲食不當、缺乏運動、內(nèi)分泌失調(diào)等原因所引起的，可能會導(dǎo)致患者出現(xiàn)體重減輕的情況。因此，經(jīng)常做夢并不會瘦。如果患者出現(xiàn)經(jīng)常做夢的情況，建議患者及時就醫(yī)，可以通過心電圖、心臟彩超、甲狀腺功能等檢查方式明確具體病因?；颊呖梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下通過服用安神補腦液、谷維素片等中成藥進行調(diào)理。同時，患者在日常生活中還可以適當進食富含蛋白質(zhì)、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)的食物，如牛奶、玉米等，也可以補充機體所需要的營養(yǎng)，改善經(jīng)常做夢的情況。 張瑜 主治醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三甲 疲勞乏力消瘦怎么回事 疲勞乏力、身體消瘦，可能是由于以下幾種原因所引起的：1、可能是由于體內(nèi)的氣血不足所造成的。2、可能是由于長期營養(yǎng)不良所引起的。3、可能是由于消化不良等原因所引起的。4、如果還有糖尿病等疾病以后，也有可能會出現(xiàn)疲勞乏力和身體消瘦的情況。出現(xiàn)上述癥狀時，還需要及時去醫(yī)院進行檢查，然后對癥進行治療。 陳清 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲 身體消瘦，容易疲勞，嗜睡是什么原因 身體消瘦容易疲勞嗜睡，大部分是結(jié)核感染引發(fā)的，跟甲狀腺疾病或者血糖不穩(wěn)定也有很大的關(guān)系，也不排除是腦部神經(jīng)受損或者甲亢導(dǎo)致的?；颊呖梢苑米萄a氣血類的藥物和調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物進行緩解，也可以采取針灸或者穴位按摩疏通經(jīng)絡(luò)進行改善，結(jié)核感染導(dǎo)致的可以采取注射治療結(jié)核的藥物。 吳娜 副主任醫(yī)師 吉林市人民醫(yī)院 三甲 晚上失眠睡不著，做夢，偏瘦，怎么辦 你好，從你描述的情況來看，你晚上總是失眠，做夢，身體偏瘦建議您還是應(yīng)當服用一點鎮(zhèn)靜藥物，如艾司唑侖等，請在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用，也可以找中醫(yī)專家全面調(diào)治一下 郗洪光 副主任醫(yī)師 滕州市中醫(yī)醫(yī)院 三甲 睡眠不好會瘦嗎？ 一般的失眠不會造成體重下降。但若是長時間的睡眠障礙，就會帶來很多副作用，如精神疲倦、食欲不振、胃腸功能紊亂、身體抵抗力免疫力均會下降，最終形成惡性循環(huán)，植物神經(jīng)功能紊亂因此影響體重。建議睡不好睡眠障礙的人群一定規(guī)律作息時間、合理膳食、適當體育鍛煉、增加營養(yǎng)運動，減低生活工作的壓力，保證愉快的心情。睡前可以飲用熱牛奶，播放舒緩輕松的音樂，改善睡眠病人質(zhì)量，提供舒適安靜的睡眠環(huán)境。 陳麗平 主治醫(yī)師 吉安市中心人民醫(yī)院 三甲 勞累消瘦怎么辦？ 得了膽汁反流性的胃炎，以后出現(xiàn)身體消瘦的癥狀，而且疲乏，有可能是和胃炎導(dǎo)致的胃腸吸收功能不好有關(guān)系，如果多飲多食，多尿或者心慌手抖，也可能和血糖或甲狀腺問題有關(guān) 。應(yīng)該去醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下做相關(guān)的檢查，確定病因以后再進行治療，平時要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，保持三餐規(guī)律飲食。 王寶進 主治醫(yī)師 大連大學(xué)附屬新華醫(yī)院 三甲 胸悶，乏力，勞累，體虛消瘦 經(jīng)常出現(xiàn)胸悶，疲勞乏力，身體消瘦的臨床表現(xiàn)情況，是身體出現(xiàn)了氣血不足，免疫機能低下，導(dǎo)致身體代謝反應(yīng)表現(xiàn)，可以通過舒緩神經(jīng)營養(yǎng)神經(jīng)配合調(diào)整身體心肌供氧量的方法進行調(diào)整身體配合中西結(jié)合，號碼地址治療。 趙天豫 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 三甲 睡眠少會瘦嗎 睡眠較少確實有可能導(dǎo)致人體消瘦， 但是這種消瘦是不健康的。 因為沒有充足的睡眠或者作息不規(guī)律，會使人體內(nèi)各器官代謝紊亂，功能異常。 器官過度使用沒有充足的休息所造成的人體消瘦是一種病態(tài)的瘦，會使人很虛弱從而抵抗力降低，更容易引發(fā)一些列疾病。所以如果想依靠睡眠少來達到減肥的目的是不可取的，應(yīng)采取更加健康的減肥方式。 侯婷婷 主治醫(yī)師 吉安市第三人民醫(yī)院 三甲

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