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天氣轉(zhuǎn)涼時(shí)

喝上一杯熱騰騰的奶茶

暖胃又快樂(lè)

一般大家都認(rèn)為

奶茶喝太多了容易發(fā)胖

但最近

每天必喝飲料、奶茶的趙先生

卻在短短2個(gè)月的時(shí)間里

暴瘦20多斤

就當(dāng)他在為“減肥”成功高興時(shí)

就被送進(jìn)了醫(yī)院

還差點(diǎn)喪命

這究竟是怎么回事？

兩月暴瘦20斤

一查血糖超正常人近14倍

先生從事平面創(chuàng)作，平時(shí)工作多是坐在電腦前潛心繪畫，有時(shí)趕作品一連坐上7、8個(gè)小時(shí)，熬夜、運(yùn)動(dòng)少、喝水少、飲食不規(guī)律是他的常態(tài)。

去年起，趙先生的體重逐漸下降，伴有口干、口渴，平時(shí)就喜歡喝飲料、奶茶的他竟直接買了整箱的飲料放在公司和家里，隨時(shí)渴了就喝一瓶。

看到自己體重下降

他還以為自己

終于“減肥”成功了！

2個(gè)月過(guò)去，體重下降20多斤，趙先生開(kāi)始感覺(jué)全身乏力，平時(shí)根本提不起精神，經(jīng)常性口渴，喝了水就要去排尿，夜里也要排尿2-3次，嚴(yán)重影響睡眠。

有一次熬夜趕任務(wù)時(shí)，趙先生出現(xiàn)惡心、嘔吐，精神恍惚，家人和同事趕快把他送來(lái)北大深圳醫(yī)院。經(jīng)檢查，趙先生的血糖數(shù)值已是正常人的近14倍。

趙先生的血糖數(shù)值：84mmol/l

正常人血糖數(shù)值：4.4-6.1mmol/l

此外，趙先生還查出尿糖4+，酮體4+，酸中毒，高滲狀態(tài)，電解質(zhì)紊亂、高血脂.....醫(yī)生介紹，趙先生糖化血紅蛋白高達(dá)15%，胰島分泌功能都受到影響。幸好來(lái)院搶救及時(shí)，否則糖尿病酮癥酸中毒合并糖尿病高滲高血糖狀態(tài)的患者死亡率很高。

醫(yī)院立即告病危

開(kāi)始積極搶救

經(jīng)過(guò)胰島素輸注

積極補(bǔ)液等治療

趙先生的命算是保住了

那么問(wèn)題來(lái)了

愛(ài)喝奶茶、飲料的趙先生

怎么反而瘦了？

醫(yī)生提醒：

突然“暴瘦”，千萬(wàn)要警惕！

北大深圳醫(yī)院醫(yī)生介紹，趙先生有肥胖、高血脂、久坐運(yùn)動(dòng)少等糖尿病高危因素，平時(shí)不注意飲食控制，不積極改變生活方式，誘發(fā)了糖尿病。

他的體重下降不是減肥有效，而是糖尿病“三多一少”的典型癥狀。如果突然“暴瘦”，千萬(wàn)要小心警惕！

像趙先生這樣生活方式不健康，為了工作、賺錢無(wú)心顧及自己身體健康的人還有很多，有的人多年都不進(jìn)行體檢，殊不知自己身體的多項(xiàng)指標(biāo)存在異常。這些做法可能會(huì)導(dǎo)致錯(cuò)過(guò)糖尿病早期發(fā)現(xiàn)、早期診斷治療的好時(shí)機(jī)。

那日常生活中

該怎么預(yù)防糖尿病的發(fā)生

哪些人需要尤其注意呢

咱們接著往下看吧

防治糖尿病

需注意這幾點(diǎn)

如果符合以下條件其中一項(xiàng)，那么你可能就是糖尿病高危人群，需要尤其注意——

年齡≥40歲；

超重與肥胖；

高血壓；

血脂異常；

靜坐生活方式；

糖尿病家族史；

妊娠糖尿病史；

巨大兒（出生體重≥4Kg）生育史。

此外，6.1 mmol/L≤空腹血糖（FBG）<7.0mmol/L，或7.8mmol/L≤糖負(fù)荷2小時(shí)血糖（2hPG）<11.1mmol/L，為糖調(diào)節(jié)受損，也稱糖尿病前期，屬于糖尿病的極高危人群。

糖尿病患者常伴有脂肪、蛋白質(zhì)代謝異常，長(zhǎng)期高血糖可引起多種器官，尤其是眼、心、血管、腎、神經(jīng)損害或器官功能不全或衰竭，導(dǎo)致殘廢或者過(guò)早死亡。糖尿病常見(jiàn)并發(fā)癥包括卒中、心肌梗死、視網(wǎng)膜病變、糖尿病腎病、糖尿病足等。

如何預(yù)防糖尿病，醫(yī)生建議——

普及糖尿病防治知識(shí)；

保持合理膳食、經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的健康生活方式；

健康人群從40歲開(kāi)始每年檢測(cè)1次空腹血糖，糖尿病前期人群建議每半年檢測(cè)1次空腹血糖或餐后2小時(shí)血糖；

及早干預(yù)糖尿病前期人群；

通過(guò)飲食控制和運(yùn)動(dòng)，使超重肥胖者體重指數(shù)達(dá)到或接近24kg/m2，或體重至少下降7%，可使糖尿病前期人群發(fā)生糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)下降35-58%。

最后提醒大家

在生活中一定要注意

控制飲食

養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣

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