心理健康教育致家長信

尊敬的家長朋友：您好！今年5月是我國第一個“全國學(xué)生心理健康宣傳教育月”。孩子是家庭的希望，是祖國的未來。孩子健康快樂的成長，是學(xué)校和每一位家長最殷切的期待。 然而近年來，青少年兒童心理健康問題卻日益凸顯，作為家長，在照顧孩子日常生活、關(guān)注孩子學(xué)習(xí)情況的同時，孩子的心理健康同樣不容忽視！ 為加強中小學(xué)生心理健康教育，呵護孩子健康快樂成長，值此之際，安全君特發(fā)放《中小學(xué)生心理健康致家長一封信》，希望家長能仔細(xì)閱讀，關(guān)注孩子心理健康，用愛陪伴孩子快樂成長~

一、善于傾聽

家長要與孩子多溝通、多交流，時刻關(guān)注孩子的心理問題，耐心傾聽孩子的內(nèi)心想法，了解他們的內(nèi)心世界，做他們的知心朋友，傾聽的重點是對孩子的想法抱有開放的心態(tài)，允許孩子有各種各樣的奇思妙想，不去評價和指責(zé)。同時，請家長主動與班主任、科任老師多溝通，了解孩子在校動態(tài)，并就學(xué)校的生活學(xué)習(xí)，與孩子進行每周一次的分享、勉勵和適度關(guān)懷。

二、給予尊重

在親子共處中，作為家長，要做到尊重，尊重孩子作為獨立個體的權(quán)利，尊重孩子的想法與合理需求，給予應(yīng)有的理解與接納，做到寬容與約束并重。

三、有效溝通

溝通需要講究方法和技巧，首先應(yīng)避免帶著情緒與孩子進行溝通；其次，在和孩子溝通時，要盡量陳述客觀事實，少一些指責(zé)，這樣的溝通更容易被孩子接受；最后，要善于傾聽，有同理心地傾聽，真正站在孩子立場上去理解他們的感受。

四、勤于鼓勵

每個孩子都是獨一無二的個體，在學(xué)習(xí)與生活中，家長們要多元、全面地看待孩子，細(xì)心觀察孩子身上的閃光點，及時肯定他們在過程中的付出、堅持及點滴進步，讓孩子感受到他們的努力和能力是被認(rèn)可的，切忌操之過急，以靜待花開的心態(tài)陪伴孩子成長。

五、理性看待成績

無論孩子的學(xué)業(yè)成績是否理想，都應(yīng)適度、理性看待，關(guān)注孩子的努力程度，對成績有科學(xué)的認(rèn)識，和孩子一起分析現(xiàn)狀、找到問題、探尋方法才是關(guān)鍵。我們培養(yǎng)孩子的最終目的，應(yīng)該是未來能幸福地生活，所以我們要善于發(fā)掘孩子的潛能，培養(yǎng)孩子的愛好和特長，尊重孩子的正確選擇，鼓勵孩子大膽創(chuàng)新，讓孩子有更廣闊的發(fā)展空間。

六. 重視生命安全教育

日常生活中，家長要引導(dǎo)學(xué)生增強抗挫能力，教育學(xué)生尊重生命，深刻認(rèn)識生命的價值，體驗生命對個人、對家庭、對社會、對祖國的價值意義，感受生活中的點滴美好，做到悅納自我、熱愛生活、珍愛生命。

七. 言傳身教，做好榜樣

家庭應(yīng)該注重培養(yǎng)孩子的品德和人文素養(yǎng)，加強家庭教育，注重家庭文化的傳承。父母要起到榜樣作用，言傳身教，給孩子傳授正確的思想和行為方式，引導(dǎo)孩子樹立正確的人生觀、價值觀和世界觀。

八、營造良好的家庭氛圍

良好的家庭氛圍能讓孩子感受到安全和溫暖，家庭成員之間親密、和諧地相處，有助于培養(yǎng)孩子健康的情緒狀態(tài)，這是形成良好心理素質(zhì)、個性品質(zhì)的基礎(chǔ)，也是孩子成長過程中建立融洽人際關(guān)系，特別是建立親密關(guān)系的重要影響因素。因此，想要孩子一生幸福，請先給他們一個有愛的家。

九、及時發(fā)現(xiàn)和干預(yù)

生活中家長要密切留意孩子的情況，當(dāng)發(fā)現(xiàn)孩子有一定的生理變化、情緒變化、行為變化、學(xué)業(yè)變化、人際關(guān)系變化時，應(yīng)及時與老師溝通，配合學(xué)校做好排查工作，以便家校合力、盡早介入，保障學(xué)生心理健康。

每一個孩子都是家庭的希望和祖國的未來，沒有什么比孩子的身心健康更為重要。親愛的家長朋友們，讓我們家校攜手，共同關(guān)愛孩子，呵護孩子身心健康，讓孩子們健康快樂成長！

來源:學(xué)生安全教育平臺

參考素材：學(xué)生安全教育平臺綜自安全工作與管理，嘉峪關(guān)市教育局等?？d此文是出于傳播知識傳遞信息的目的，若有侵權(quán)，請及時聯(lián)系我們，我們將第一時間處理。

鄄城融媒 吳常雷

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