3款驅(qū)寒強(qiáng)身食譜，不讓「倒春寒」有機(jī)可乘

更新時(shí)間：2022-03-11

本文轉(zhuǎn)自：廣東衛(wèi)視健康有道

廣東各地氣溫迎來(lái)了驟變，感冒、脾胃濕寒、關(guān)節(jié)炎癥等等又趁機(jī)出來(lái)「搗亂」了。

這種年后在南方常出現(xiàn)的低溫音雨天氣，俗稱「倒春寒」——月平均氣溫比常年偏低2℃以上，且降溫范圍越大，「倒春寒」的殺傷力就越強(qiáng)。

順天時(shí)調(diào)養(yǎng)

身體內(nèi)寒熱夾雜，遇上春天的風(fēng)，就容易發(fā)病。尤其是老人、小孩、熬夜族等免疫力相對(duì)較弱的人群，一時(shí)間難以適應(yīng)，容易引起呼吸系統(tǒng)及消化系統(tǒng)疾病。

今天給大家介紹3款「倒春寒」保健食療方，幫你強(qiáng)健脾胃，驅(qū)趕濕寒。

「倒春寒」保健食療方

推薦1：雨水養(yǎng)生茶

上一篇：上班族的福利，好吃又營(yíng)養(yǎng)的肥牛便當(dāng)，經(jīng)濟(jì)實(shí)惠 下一篇：沒(méi)有了

相關(guān)知識(shí)

四款藥膳可驅(qū)寒
倒春寒要注意哪些疾??？
寒性體質(zhì)讓你身體傷痕累累 盡早驅(qū)寒很是關(guān)鍵
小寒時(shí)節(jié)多喝生姜紅糖茶，驅(qū)寒暖胃，增強(qiáng)食欲
乍暖還寒，警惕“倒春寒”傷了寶寶肺！
春季養(yǎng)生如何預(yù)防倒春寒
你是體寒肥胖者嗎？減肥要多吃這些驅(qū)寒食譜！
冬季養(yǎng)生多喝8款驅(qū)寒湯
下半身胖是體寒所致 這樣泡腳可驅(qū)寒瘦身
立春，喝玫瑰棗茶疏肝驅(qū)寒

網(wǎng)址: 3款驅(qū)寒強(qiáng)身食譜，不讓「倒春寒」有機(jī)可乘 http://m.gysdgmq.cn/newsview922382.html