【導(dǎo)讀】華圖廣西醫(yī)療衛(wèi)生考試同步廣西健康管理師考試網(wǎng)發(fā)布：2022年健康管理師考試【基礎(chǔ)知識】模擬題每日一練（10月25日）,詳細信息請閱讀下文!如有疑問請加【廣西醫(yī)療衛(wèi)生筆面群】 ，更多資訊請關(guān)注廣西華圖微信公眾號(gxhuatu)。

　　1-6題均為多項選擇題

　　劉女士，56歲。兩年前在單位進行體檢時發(fā)現(xiàn)空腹血糖增高，后在醫(yī)院診斷為糖尿病，已經(jīng)接受藥物治療兩年。目前退休在家，除了操持家務(wù)，很少進行運動，喜歡吃煙熏油炸食物，口味較重。不嗜煙酒，睡眠很淺，每天只能睡3～4個小時，精神較差

　　1.劉女士作為糖尿病患者，應(yīng)該對其進行重點管理的內(nèi)容是

　　A.健康教育

　　B.血糖監(jiān)測

　　C.戒煙限酒

　　D.藥物治療

　　E.建議吃素

　　F.飲食管理

　　G.適量運動

　　2.劉女士適合在家環(huán)境下實施的非藥物干預(yù)內(nèi)容包括

　　A.體重管理

　　B.少油少鹽

　　C.適量運動

　　D.進行睡眠管理

　　E.食物多樣，總量控制

　　F.多吃蔬菜，不吃主食

　　G.調(diào)整心態(tài)平衡

　　3.適合劉女士的運動方式是

　　A.下午步行

　　B.跳舞

　　C.騎自行車

　　D.早起空腹慢跑

　　E.舉小啞鈴

　　F.打乒乓球

　　G.經(jīng)常游泳

　　4.健康管理師如果對劉女士進行有效隨訪，應(yīng)該完成的步驟包括

　　A.確認她目前的需求

　　B.安排下次隨訪時間和方式

　　C.盡量滿足她的要求

　　D.總結(jié)前一階段進展

　　E.事前進行溝通

　　F.達成共識制定下一步計劃

　　5.在隨訪劉女士時，應(yīng)掌握的反饋技巧是

　　A.勇敢果斷回答敏感問題

　　B.運用模糊性反饋技巧

　　C.集中注意力與對方交流

　　D.不懂的知識性問題可以模糊應(yīng)答

　　E.恰當(dāng)利用體語

　　F.態(tài)度鮮明地支持對方的正確觀點

　　6.劉女士應(yīng)該經(jīng)常監(jiān)測的臨床生化指標(biāo)包括

　　A.糖化血紅蛋白

　　B.體重指數(shù)

　　C.血糖

　　D.心電圖

　　E.血壓

　　F.尿微量白蛋白

　　G.血脂

　　答案及解析

　　1.【答案】ABDFG

　　【解析】劉女士，患糖尿病兩年，目前退休在家，除了操持家務(wù)，幾乎沒有體育鍛煉，喜歡吃煙熏油炸食物，口味較重。不嗜煙酒，每日睡眠較差，只能睡3～4個小時。作為劉女士作為一名糖尿病患者其存在不健康膳食、體力活動不足等不良生活方式，不嗜煙酒，所以對其進行重點管理的內(nèi)容包括：健康教育、血糖監(jiān)測、藥物治療、飲食管理、適量運動等。C選項戒煙限酒為無需管理的項目，答案為ABDFG。

　　2.【答案】ABCDEG

　　【解析】糖尿病患者的非藥物治療包括自我監(jiān)測、合理膳食和增加身體活動。其中自我監(jiān)測包括控制體重、血糖、血壓、尿中酮體和戒煙等等。因為劉女士不吸煙喝酒，自我監(jiān)測控制體重、血糖、血壓、尿中酮體，A選項體重管理正確;劉女士喜歡吃煙熏油炸食物，口味較重，需要改變不健康的膳食，包括食物多樣、控制總能量的攝入;少食多餐;少油少鹽、清淡飲食等。B選項和E選項正確;F選項中多吃蔬菜合理，但糖尿病患者不吃主食是不正確的，因為主食攝入過少，機體缺乏能量來源，身體要動用脂肪和蛋白質(zhì)來提供能量。脂肪分解后產(chǎn)生了酮體，容易引起酮癥酸中毒，F(xiàn)選項錯誤;劉女士幾乎沒有體育鍛煉，需要進行適量運動，C選項正確;每日睡眠較差，只能睡3～4個小時，需要進行睡眠管理，保持心態(tài)平衡、緩解壓力有助于睡眠，D和G選項正確;綜上所述答案為ABCDEG。

　　3.【答案】ABCEFG

　　【解析】糖尿病患者在運動中需要預(yù)防低血糖的發(fā)生，不建議早起空腹運動，D選項早起空腹慢跑為不正確選項。建議糖尿病患者每天采用一個運動單位包括：①輕度運動強度30分鐘如散步、站立乘車、購物、清掃房間;②中度運動強度20分鐘如快走、下樓梯、騎自行車、洗衣、跳舞;③強度運動強度10分鐘如慢跑、下樓梯、老年迪斯科、排球、乒乓球;④極強度運動強度5分鐘如爬坡、踢足球、游泳。綜上所述答案為ABCEFG。

　　4.【答案】ABDEF

　　【解析】健康管理師在工作中與服務(wù)對象完成一次有效的隨訪，應(yīng)該完成以下5個步驟：第1步：事前準(zhǔn)備：健康管理師要查看服務(wù)對象的基本信息和進展情況，設(shè)立本次溝通的目標(biāo)，準(zhǔn)備好信息發(fā)送方法(如電話、郵件或交談等)和信息內(nèi)容。第2步：總結(jié)前一階段的進展：健康管理師要在開始溝通的最初詢問服務(wù)對象自上次溝通以來的情況，提問后以聆聽為主。通過積極聆聽，設(shè)身處地的去聽，用心和腦去聽，從而理解對方的意思，并及時進行確認和反饋。當(dāng)沒有聽清楚，沒有理解對方的話時，要及時提出，一定要完全理解對方所要表達的意思，做到有效溝通。第3步：確認對方目前的需求:在對服務(wù)對象已有的進步予以肯定后，與其共同分析日前存在的問題。第4步：達成共識:健康管理師要協(xié)助服務(wù)對象找到解決問題的辦法，并達成進一步共識，制訂下一階段的目標(biāo)。第5步：安排下次隨訪的時間和方式。綜上所述答案為ABDEF。C選項盡量滿足她的要求，存在歧義，表述錯誤。

　　5.【答案】BCEF

　　【解析】在人際交流中，健康管理師應(yīng)掌握的技巧：①在聽對方的陳述時，要集中注意力，并隨時運用表情、體語表示對對方談話的興趣(運用積極性反饋技巧)，C選項集中注意力與對方交流正確;②恰當(dāng)運用體語，如點頭、搖頭等(運用積極性、消極性反饋技巧)，E選項恰當(dāng)利用體語正確;③支持對方的正確觀點和行為態(tài)度要鮮明(積極性反饋技巧)，F(xiàn)選項態(tài)度鮮明地支持對方的正確觀點正確;④糾正對方錯誤觀點和行為要緩和、婉轉(zhuǎn)、耐心(消極性反饋技巧);⑤對于有些敏感問題和難于回答的問題可以暫時回避，不作正面回到(運用模糊性反饋技巧)B選項運用模糊性反饋技巧正確，A選項勇敢果斷回答敏感問題表述錯誤;⑥對于知識性問題或決策性問題，不要給對方似是而非、含糊不清的回答，D選項不懂的知識性問題可以模糊應(yīng)答不正確;⑦對于不同人提出的同樣問題，回答可以因人而異。綜上所述答案為BCEF。

　　6.【答案】ACFG

　　【解析】糖尿病患者常規(guī)管理的臨床監(jiān)測指標(biāo)包括：血糖、血壓、血脂、糖化血紅蛋白、尿微量白蛋白、心電圖、尿常規(guī)、神經(jīng)病變、視網(wǎng)膜檢查、足部檢查等。臨床生化學(xué)檢測，是對組成機體的生理成分、代謝功能、重要臟器的生化功能、毒物分析及藥物濃度檢測等的臨床生物化學(xué)檢測。包括糖、脂肪、蛋白質(zhì)及其代謝產(chǎn)物和衍生物的檢驗;血液和體液中電解質(zhì)和微量元素的檢驗;血氣分析和酸堿平衡檢驗，臨床酶學(xué)檢驗等。B選項體重指數(shù)和E選項血壓屬于體格檢查;D選項心電圖是臨床輔助檢查，不屬于臨床生化學(xué)檢測，綜上所述蘭女士應(yīng)該經(jīng)常監(jiān)測的臨床生化指標(biāo)包括血糖、糖化血紅蛋白、血脂、尿微量白蛋白等，答案為ACFG。

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（編輯：華圖-小陸）

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