減脂必備:超低卡酸辣魔芋粉做法詳解
來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月28日 08:52
減脂必備:超低卡酸辣魔芋粉做法詳解
魔芋酸辣粉
?無油無糖,低碳水化合物,熱量不到60大卡。無需開火,做法超簡單。非常適合減脂期和抗糖低碳飲食的朋友們。
~
酸辣爽口,特別美味。150克魔芋粉,熱量約10大卡,醬料也是無油無糖超低卡的,再搭配一些蔬菜,熱量不會超過60大卡。既滿足口腹之欲,又不用擔(dān)心長胖。還可以根據(jù)自己的喜好搭配雞蛋或雞胸肉哦。
~
??配料:
魔芋粉
蔥
蒜
香菜
小米辣
芝麻
無油無糖零脂肪蒜蓉辣醬
辣椒粉
蠔油
鹽
代糖
蘋果醋
??做法:
將所有配料混合,加入開水即可。
如果你喜歡更香的味道,可以在醬料上淋一勺熱油。
~
是不是超級簡單又美味?快試試吧~
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