首頁 資訊 【步驟圖】健康番薯玉米粥的做法

【步驟圖】健康番薯玉米粥的做法

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月27日 22:56

健康番薯玉米粥

1010人瀏覽 6人收藏 1人做過

APP中查看更多做法

作者: 哆啦A妙

哆啦A妙 在國外生活了一年半,還是無法適應高熱量的英式早餐,就饞廣式生滾粥,最愛家鄉(xiāng)味!

用料

米飯 1碗 紅薯 1個 玉米粒 適量

健康番薯玉米粥的做法步驟

步驟 1

一碗隔夜米飯加水煮沸,轉中小火持續(xù)沸騰約20分鐘(煲越久米粒越軟糯),如果水分蒸發(fā)掉太多,添加開水。利用煲粥的時間清洗玉米粒,把番薯切小塊。(我用的是冷凍玉米粒和番薯塊,省工夫耶~?)

步驟 2

純奶手撕吐司的做法 步驟1

加入玉米粒,繼續(xù)煲~要注意沸騰過程中粥水很容易溢出,需要偶爾開蓋攪拌下,也防止米會粘鍋底,或者直接把蓋子掀開煮。

步驟 3

純奶手撕吐司的做法 步驟1

加入切好的番薯,繼續(xù)煲~番薯軟了之后,熄火,加一丟丟鹽和雞精,拌勻,搞定!

菜譜創(chuàng)建時間:2018-04-29 17:55:23

相關知識

【步驟圖】玉米面粥的做法
【步驟圖】小米玉米粥的做法
玉米炒蛋的做法和步驟圖解
【步驟圖】玉米面窩窩頭(無糖)的做法
【步驟圖】蘿卜玉米牛肉湯的做法
紅豆粥的做法和步驟圖解
【步驟圖】紅豆薏米粥的做法
【步驟圖】我的健康減肥食譜的做法
黑米糯米糍的做法和步驟圖解
【步驟圖】椰漿黑糯米粥的做法

網(wǎng)址: 【步驟圖】健康番薯玉米粥的做法 http://m.gysdgmq.cn/newsview860194.html

推薦資訊