myfitnesspal(健康管理)是當下很火的一款運動健康管理軟件，為用戶提供全方位的健康服務(wù)。該軟件擁有豐富多樣的功能，您可以輕松控制自己的食物攝入，了解每日所需，攝入是否超標，讓飲食變得更有規(guī)律和健康。只需簡單輸入您的體重目標和當前體重，并設(shè)置合理的時間，軟件將智能計算出每日攝入量，并提供相應(yīng)的營養(yǎng)均衡食譜，讓您的飲食更加科學合理，歡迎有需要的用戶前來下載。

myfitnesspal(健康管理)特點

■ 全世界最大的食物和運動數(shù)據(jù)庫。 超過 6,000,000 種食物，而且每天都在增加

■ 最容易、最快的飲食記錄 – 記住您最喜愛的食物，一次添加多個食物，保存并添加所有餐食等。再也沒有比MyFitnessPal減肥寶 更快或更簡單的應(yīng)用程序了。

■ 聯(lián)網(wǎng)同步，可以使用計算機或手機記錄，哪個方便就用哪個。另外，您的數(shù)據(jù)會進行在線備份，絕對不會丟失。

■ 與好友一起通過控制飲食和運動來減肥 - 添加好友，輕松跟蹤彼此的進步情況，互相鼓勵加油。

■ 完善的功能集合 – 創(chuàng)建自定義的飲食和運動，根據(jù)您的飲食資料和食譜計算器跟蹤所有主要營養(yǎng)物、進步報告和自定義的目標，完全支持國際標準單位。

■ 真正有助于減肥健身 – 我們用戶的成功充分說明我們確實能夠幫你減輕體重

MyFitnessPal減肥寶 針對飲食記錄進行優(yōu)化：

■ 食物數(shù)據(jù)庫中包含 6,000,000 多種全球美食，而且每天更新。

■ 條形碼掃描器 - 掃描食物條形碼，輕松在數(shù)據(jù)庫中找到匹配項目。

■ 跟蹤所有主要營養(yǎng)成分：熱量、脂肪、蛋白質(zhì)、碳水化合物、糖類、纖維素、膽固醇和其它成分

■ 系統(tǒng)會自動記住常用食物，方便你訪問

■ 保存并重復使用全部餐食

■ 食譜計算器 - 輸入你自己的食譜，計算它們的營養(yǎng)成分

■ 一次添加多個項目 – 沒有任何其它應(yīng)用程序有此功能

■ 可以創(chuàng)建無限種自定義食物

myfitnesspal(健康管理)功能

■ 支持350 多種運動

■ 跟蹤有氧運動和力量訓練，包括組數(shù)、重復次數(shù)和重量/重復

■ 可以創(chuàng)建無限個自定義運動

■ 輸入自己消耗的熱量卡路里值 – 非常適用 HRM 或運動設(shè)備，用于提供卡路里報告

MyFitnessPal減肥寶 讓您和好友并肩進步

■ 與好友聯(lián)系，輕松跟蹤彼此取得的進步，互相加油鼓勵

■ 與好友一起控制飲食的 MyFitnessPal 會員減輕的體重是平均減輕體重的 3 倍!

MyFitnessPal減肥寶 支持目標計劃管理

■ 根據(jù)您特定的飲食資料(年齡、性別、活動量水平等)自定義目標

■ 如果您從醫(yī)生、營養(yǎng)學家處獲得了具體的建議，請輸入您的目標

MyFitnessPal減肥寶 為您生成一目了然的報告

myfitnesspal(健康管理)亮點

1、怕麻煩不會操作?

深悟界面美學，精致排版，給你初次好印象。且操作簡單，分類清晰，一用即會，無需打開指導。沒有雜七雜八的功能，專心健身，專注于你。

2、工作太忙沒有時間?

無器械健身大師，隨時掌控你的碎片時間，不論場景不論時間，5分鐘，讓自己動起來!

3、不知道什么課程適合自己?

打開軟件，填寫資料，做完體能測試就能獲得專家傾心為你打造的私人健身計劃，不再迷茫，只需堅持、努力，然后親眼見證自己的改變。

myfitnesspal(健康管理)優(yōu)勢

連接超過50個應(yīng)用程序和設(shè)備-同步練習非常簡單和自動。

從350多個練習中選擇-或創(chuàng)建自己的練習。

有氧運動-包括跑步、散步、騎自行車、游泳、瑜伽、普拉提等。對數(shù)力量練習-包括每組練習的次數(shù)、次數(shù)和重量。

跟蹤你的步驟-設(shè)定每日步驟目標并查看你的步驟歷史記錄。

我們可以連接到所有您喜愛的應(yīng)用程序和設(shè)備

myfitnesspal(健康管理)注冊教程

1、進入到軟件之后選擇注冊選項。

2、然后選擇自己的目標信息。

3、填寫完相關(guān)信息之后，填寫郵箱密碼信息就能完成注冊了。

myfitnesspal(健康管理)對比薄荷

myfitnesspal(健康管理)和薄荷哪個好MFP更專業(yè)，薄荷的本土化做得更好、更容易上手。

MFP不僅可以自定義熱量攝入計劃，還可以調(diào)整三大營養(yǎng)物質(zhì)比例，甚至還可以以七天為一個周期，為周一到周日設(shè)定不同的計劃

薄荷是一個封閉的系統(tǒng)，從蘋果的健康應(yīng)用中，只會讀取最簡單體重、步等數(shù)據(jù)，想要更準確的數(shù)據(jù)就只能購買推薦的手環(huán)、體脂稱。而MFP基本上獨立接入了所有的歐美可穿戴設(shè)備品牌，可以跳過健康應(yīng)用直接讀取相關(guān)設(shè)備的信息

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網(wǎng)址: myfitnesspal APP中文官方版 http://m.gysdgmq.cn/newsview730358.html