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四個月寶寶五天沒大便怎么辦寶寶攢肚子是怎么回事

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月22日 05:48

一、寶寶5天不大便怎么應(yīng)對

　　飲食上
　　1、增加食物中纖維素，如蔬菜、水果、谷類食物。纖維素攝入量為：年齡+5—10克/天（2歲以上）。可吃麥糠餅，增加纖維素。不宜過多食用容易引起便秘的食物，如牛奶、香蕉、去皮的蘋果等。多吃一些不致引起便秘的食物，如肉類、蛋等。
　　2、多飲水。水可以促進寶寶腸胃蠕動，盡快排便。
　　心理上
　　嬰兒不大便，家長不要給寶寶心理壓力。當(dāng)寶寶排不出大便時，不要責(zé)備孩子。同時要創(chuàng)造一種良好的家庭氣氛，讓寶寶處于平和狀態(tài)。
　　行動上
　　當(dāng)嬰兒不大便，爸爸媽媽可以通過一些方法來緩解。
　　1、訓(xùn)練嬰兒大便。如每天主食后讓孩子坐盆（位置要舒服）至少10分鐘（因為進食后引起的反射性腸蠕動增加）并告訴孩子，并不一定要求排大便，如果想排大便也可以。
　　2、給嬰兒按摩。可適當(dāng)?shù)匕茨Ω共浚喊茨ψ笙赂?，如果觸及條索狀物，輕輕地由上而下地按摩，促使大便下行排出；還可以適當(dāng)?shù)匕茨π焊亻T口，這能引起生理反射，促進排便。

二、什么是攢肚？

　　出現(xiàn)攢肚子的嬰兒多為母乳喂養(yǎng)的寶寶，有的寶寶滿月以后開始攢肚子，這是因為寶寶在滿月后消化能力逐漸提高后對母乳能充分地進行消化、吸收，致使每天產(chǎn)生的食物殘渣很少，不足以刺激直腸形成排便，最終導(dǎo)致的一種常見現(xiàn)象。
　　這種攢肚兒和的情況而便秘是完全不同的，因為攢肚兒的寶寶盡管是排便次數(shù)比較少，但是不會出現(xiàn)痛苦的表現(xiàn)，而且每次排的便便還是黃色的軟便，也不會硬結(jié)，這是非常正常的情況，爸爸媽媽無須擔(dān)心。
　　攢肚與便秘的區(qū)別
　　便秘是指孩子的大便次數(shù)和性狀發(fā)生了改變。便秘不僅僅是指大便次數(shù)減少，更重要的是指大便硬結(jié)、干燥、排出困難。有時糞便堅硬擦傷了腸粘膜還會在糞便外粘有血絲或黏液，大而硬的糞塊還會造成肛裂、肛門疼痛，使孩子食欲減退、腹脹、左下腹可觸及糞塊，這一點和攢肚是截然不同的。
　　當(dāng)孩子滿月前后至兩個月的一段時間內(nèi)，由于消化能力的提高，能對母乳充分地消化、吸收，每天產(chǎn)生的食物殘渣很少，不足以刺激直腸形成排便，最終導(dǎo)致2～3天或4～5天一次大便。攢肚的孩子雖然幾天才排便一次，但排出的大便是正常的黃色軟便。這就是攢肚與便秘的區(qū)別的關(guān)鍵之所在。

三、寶寶攢肚怎么辦

　　寶寶出現(xiàn)“攢肚兒”只要是母乳喂養(yǎng)的正常大便(糊狀)，媽媽不用過于著急。在以往的做法可以不做任何處理，也不用喝水。寶寶攢肚，一方面表示媽媽母乳的質(zhì)量相當(dāng)高，另一方面也說明了寶寶的消化能力也提高了，能把母乳充分的消化吸收。
　　不過需要提醒的是，當(dāng)寶寶出現(xiàn)攢肚的情況，就表示母乳的喂養(yǎng)量剛好或者是略有不足的情況，所以這個時間應(yīng)該及時調(diào)整到理想的大便次數(shù)，一般在一天1~2次，以保證寶寶在嬰兒期快速新陳代謝的需求，同時抓住這個時期，培養(yǎng)寶寶良好排便的習(xí)慣，這可以很好地預(yù)防以后的便秘情況。這時爸媽可以采取以下的措施：
　　1、培養(yǎng)孩子定時大便。因攢肚現(xiàn)象一般在2個月左右開始出現(xiàn)，所以在此時訓(xùn)練孩子定時大便（如每天早、晚把大便）讓孩子很早就形成良好的排便習(xí)慣；
　　2、每天堅持做腹部按摩。用手掌輕輕摩擦嬰兒的腹部，以肚臍為中心，由左向右旋轉(zhuǎn)按摩10次休息5分鐘，再按摩10次，反復(fù)進行3回。
　　3、嬰兒仰臥，抓住嬰兒雙腿做屈伸運動，即伸一下屈一下，共10次，然后單腿屈伸10次。這樣會幫助寶寶腸蠕動，有利于大便排出；
　　4、適當(dāng)多喝水。對于胖寶寶的攢肚出現(xiàn)，可以每天在兩次奶之間喂一些白開水或菜水、果水，待到滿6個月以后添加輔食就可以徹底解決這種大便狀況了；
　　5、增加奶量。如果孩子大便減少，體重增加不理想，是因為母乳不足引起的，那么可以及時給孩子增加一些配方奶；如果寶寶已經(jīng)4個多月了，還可以添加一點大米湯，就能較好的改善大便的狀況。

四、如何預(yù)防寶寶幾天不大便

　　1、改變飲食結(jié)構(gòu)：主張母乳喂養(yǎng)，乳母應(yīng)注意飲食均衡，不宜過食高蛋白食物，如雞蛋、牛肉、蝦、蟹等，應(yīng)盡可能多吃青菜和水果。母乳喂養(yǎng)的嬰兒出現(xiàn)便秘時，可另加潤腸食物，如加糖的菜汁、橘子汁、蜜糖水、甜煉奶等。
　　2、人工喂養(yǎng)兒易發(fā)生便秘，可適當(dāng)減少牛奶的喂入量，添加輔食，如牛奶中加糖，喂食蜂蜜、梨汁、橙汁、番茄汁、菜汁等，以刺激腸蠕動，促進排便。幼兒可多進食蔬菜、水果、粗糧、番薯等。
　　3、對營養(yǎng)不良的患兒應(yīng)加強營養(yǎng)，增強體力，使腹壁和腸壁增厚，張力增加，從而改善便秘的癥狀。
　　4、養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，建議小兒要做到每天排便一次，最好是在每天晚餐后排便。非不得已的情況下，不輕易更改排便時間，不隨意減少排便次數(shù)。對于便秘患兒，便前可先讓其做下蹲動作，增加腹壓，或順時鐘方向按摩腹部，促進腸管蠕動，達到排便的目的。
　　5、中藥對小兒便秘具有良好的效果，中醫(yī)認(rèn)為，本病為胃腸結(jié)熱、津虧腸燥而致，治宜滋陰清熱、潤腸通便為原則，可用火麻仁、瓜蔞仁、牛膝、知母、玄參各10克（嬰兒酌減），煎水飲用以治便秘。
　　6、忌食辛辣燥熱之品，如姜醋蛋、辣椒、羊肉等，飲食宜清淡，可多食用雪梨煲豬胰湯、胡蘿卜馬蹄煲脊骨湯、菜干煲脊骨湯、節(jié)瓜煲脊骨湯、番薯糖水等。