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幾種古代醫(yī)學(xué)書籍中的補(bǔ)腎藥材

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月21日 21:18

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幾種古代醫(yī)學(xué)書籍中的補(bǔ)腎藥材

保健更新時(shí)間：2024-12-21 21:17:22

　　曾有中醫(yī)學(xué)者統(tǒng)計(jì)，自然人群中腎虛者占3。44%，而目前正準(zhǔn)備補(bǔ)腎或正在補(bǔ)腎的人遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過這個(gè)比例。腎要補(bǔ)，但是不能盲目亂補(bǔ)，現(xiàn)在就給大家介紹幾種古代醫(yī)學(xué)書籍中介紹的補(bǔ)腎的食物，希望對大家有所幫助。

　　1。蓮子

　　性平，味甘澀，能養(yǎng)心、益腎、補(bǔ)脾、固澀，體虛遺精早泄之人均宜食用，尤其是心腎不交而遺精者，食之更佳。古代用以治療“心腎不交而遺精”的清心蓮子飲和瑞蓮?fù)?，治“夢遺泄精”的蓮肉散等，均是以蓮子為主的名方。

　　清代名醫(yī)王孟英指出：“固下焦，已遺精，可磨以和粉作糕或同米煮為粥飯，健脾益腎，頗著奇勛。”

　　明代醫(yī)家李時(shí)珍所說：“蓮肉清心固精，安靖上下君相火邪，使心腎交而成既濟(jì)之妙?！彼^“君相火邪”是指心火腎火，心腎不交而言。

　　《玉楸藥解》中亦云：“蓮子甘平，甚益脾胃，而固澀之性，最宜滑泄之家，遺精便溏，極有良效?！?/p>

　　2。白果

　　又稱銀杏，對遺精者宜蒸熟、炒熟或煨熟食用。

　　《本草再新》認(rèn)為，白果“補(bǔ)氣養(yǎng)心，益腎滋陰”。民間常將白果作為治療遺精的食品。

　　《山東中藥》中載：白果“治遺精，遺尿。”

　　明·李時(shí)珍曾說：“熟食溫肺益氣，定喘嗽，縮小便，止白濁。其氣薄味厚，性澀而收。”

　　《湖南藥物志》中介紹：“治夢遺：銀杏三粒，酒煮食，連食四至五日。”

　　中國藥科大學(xué)葉橘泉教授的經(jīng)驗(yàn)有二，

　　一是用生白果仁2~3粒，研末，另取雞蛋1個(gè)，開個(gè)小孔，將白果末塞入雞蛋，以紙糊封，于飯鍋上蒸熟，每日吃蛋1~2個(gè)。

　　二是用白果仁10克，炒后入水煎，加糖，連湯食之，或炒燥研粉服。

　　3。山藥

　　性平，味甘，有健脾、補(bǔ)肺、固腎、益精之功，無論是陰虛火旺或是腎氣不固而遺精早泄者，均宜常食多食。若能配合其他補(bǔ)腎固精食品，如芡實(shí)、蓮子等一并服食，效力更佳。

　　《日華諸家本草》記載：“山藥助五臟，主泄精健忘。”

　　《本草求真》亦云：“山藥，本為食物，且其性澀，能治遺精不禁?！?/p>

　　唐代食醫(yī)孟詵曾說：“山藥利丈夫，助陰力?！?/p>

　　4。芡實(shí)

　　性平，味甘澀，能固腎澀精、補(bǔ)脾止泄。古代不少治療遺精早泄的名方，如金鎖固精丸、玉鎖丹、水陸二仙丹等，均是以芡實(shí)為主，配合蓮須、龍骨或金櫻子等研制而成。

　　明代醫(yī)家繆希雍稱芡實(shí)為“補(bǔ)脾胃，固精氣之藥也”。

　　《本草新編》的經(jīng)驗(yàn)是：“芡實(shí)不特益精，且能澀精補(bǔ)腎，與山藥并用，各為末，日日米飯調(diào)服?！?/p>

　　《本草綱目》也認(rèn)為，芡實(shí)“益腎，治遺精”。

　　洛在《本草從新》中亦云：“芡實(shí)補(bǔ)脾固腎，助氣澀精，治夢遺滑精?！?/p>

　　5。胡桃仁

　　能補(bǔ)腎固精，為滋補(bǔ)強(qiáng)壯食品，肉能潤養(yǎng)，皮能斂澀，故腎虛遺精者宜食之。

　　明代醫(yī)家繆希雍說：“胡桃能入腎固精”。

　　《御藥院方》中介紹：“胡桃一味，勿去黃皮，空腹食之，最能固精?！?/p>

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“忙”是男人最常用的借口，不管他是在和其他人約會(huì)還是在應(yīng)酬，一個(gè)忙字就可以很好地把女朋友給應(yīng)付過去了。有時(shí)候他說忙代表著他在做一些不想讓你知道的事，有時(shí)候，忙只代表了他沒把你們的約定放心上，全然忘記了。如果他真的愛你就不會(huì)忘記，因?yàn)橥浾f明他不在乎你失望?！懊?amp;r... 2022-01-04

保健女人為什么在戀愛中生氣

在戀愛中，很多人都會(huì)經(jīng)歷過吵架這樣的一個(gè)過程，在這份感情中，往往女人會(huì)比較的生氣，無論對方做錯(cuò)什么事情，或是在對方有段時(shí)間不聯(lián)系自己等等，其實(shí)女人在戀愛中生氣，是一種關(guān)愛的表現(xiàn)，因?yàn)樗诤踹@份感情。這是社會(huì)傳統(tǒng)文化對男女的不同要求。在我們的文化傳統(tǒng)中，總是要求男性要大度、慷慨、沉穩(wěn)、有容人之量，不要... 2022-01-04

保健已婚女人害怕的一些事

語言開啟了人心的交流，也導(dǎo)致了無形的傷害，因?yàn)槿擞兄胂竦姆A賦。一般人際關(guān)系中的信口開河倒無關(guān)宏旨，若他是你的親愛者，任何不經(jīng)意的隨口都有可能造成對你的傷害。加上女人歷來“聽愛”多于“看愛”，語言的分寸于女人顯然有著勝于男人的敏感。因?yàn)檫^于熟悉，過于習(xí)... 2022-01-04

保健教你應(yīng)對外遇的方法

在憤怒中故意去打擊、傷害不忠實(shí)的外遇者，以各式各樣的信件、傳真或電子郵件，控告對方不良的行為，甚至要求上司處罰出軌的配偶，對其施加壓力，強(qiáng)迫他放棄第三者。然而，受害的一方縱使以威脅、利誘的手段逼使配偶回轉(zhuǎn)，也無法擔(dān)保對方將來不會(huì)再發(fā)生外遇。你雖抓住了他的人，卻無法抓住他的心。當(dāng)對方的腳踏墊，一味努力... 2022-01-04

保健學(xué)會(huì)克服失戀后不健康心理的妙招

學(xué)會(huì)克服失戀后不健康心理的妙招失戀以后，你的心情會(huì)怎樣呢。其實(shí)不必那么傷心難過，一段戀情結(jié)束意味著一段新的戀情的開始。那么我們該怎樣克服失戀后不健康的心理呢？一腳踢開：感情破裂后，談判是無濟(jì)于事的，只能延長痛苦。假如你仍然覺得對方完美，請仔細(xì)看看對方究竟“完美”到什么地步。你... 2022-01-04

保健揭秘結(jié)婚八大好處

揭秘結(jié)婚八大好處你向往結(jié)婚嗎?你知道結(jié)婚有哪些好處嗎?1.延長壽命男性更受益?；橐鰧】档淖畲蠛锰幘褪悄苎娱L壽命。不過，男人從中受益更多，倫敦經(jīng)濟(jì)學(xué)院人口學(xué)教授邁克爾·莫菲通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，未婚中年男性的死亡率要比已婚中年男性高出2倍，未婚女性和已婚女性差異則沒有這么大。研究者認(rèn)為，結(jié)婚有... 2022-01-04

保健婚外戀是怎樣發(fā)生的

在當(dāng)今的社會(huì)中很多的人都存在著婚外的戀情，在眾多的戀情中，有一大部分是來自于工作中同事，在辦公室內(nèi)很容易引發(fā)感情的發(fā)展，使得引發(fā)婚外的感情，現(xiàn)在的社會(huì)中小三大部分是由此發(fā)展而來，也有的因?yàn)榧彝ッ茉谕轮袝?huì)感受到溫暖而發(fā)展以外的戀情。如今感情出軌并不像人們想象的那樣，是刻意為之。超過九成的婚外情有以... 2022-01-04

保健哪些星座這個(gè)季節(jié)播種愛情種子指數(shù)弱

春天來了你是否也像播種愛情的種子，渴望愛情的你，是否也在期待自己的“桃花運(yùn)”如百花般開得旺盛嬌艷?但是有一些星座的女生在近期卻難以遇到自己的好對象，只有惱人的大叔癡漢來搭訕!這種倒霉事該不會(huì)落在你身上吧?白羊座：注定難逃孤單寂寞悲慘命運(yùn)，白羊座最近三月、四月的戀愛運(yùn)不佳，容易... 2022-01-04