首頁(yè) 資訊冬季福利！日均1元，金山人家門(mén)口的健身房火了（附地址）

冬季福利！日均1元，金山人家門(mén)口的健身房火了（附地址）

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月20日 23:03

原創(chuàng) 金山融媒 i金山

寒冬來(lái)臨

氣溫持續(xù)走低

戶外的健身步道、健身點(diǎn)

已不再是人們

飯后散步、健身的好選擇

而私人經(jīng)營(yíng)性的室內(nèi)健身房

昂貴的價(jià)格

讓不少人望而卻步

那么，冬天只能宅家養(yǎng)膘長(zhǎng)肉嗎？

為了鼓勵(lì)全民健身，自2013年開(kāi)始，由金山區(qū)體育局牽頭，各街鎮(zhèn)村居積極響應(yīng)號(hào)召，共同推出“市民健身房”，讓廣大市民以低于市場(chǎng)價(jià)50%的價(jià)格就能享受到健身的樂(lè)趣。

在總工會(huì)的職工中心樓宇健身房——鑫工健身，可以看到跑步機(jī)、橢圓機(jī)、立式健身車……將近50臺(tái)專業(yè)健身器材一應(yīng)俱全，健身器材排列的井然有序。健身房共占地1000多平方米，分為健身房、乒乓房、體操房、淋浴間、衛(wèi)生間等區(qū)域。

在這附近工作的周女士表示：“這里設(shè)備很齊全，價(jià)格也非常便宜，非常好。”

據(jù)了解，鑫工健身是上海市體育局在“十三五”期間的實(shí)事項(xiàng)目，在滿足企業(yè)職工、市民體育健身的需求的同時(shí)，有力促進(jìn)社區(qū)群眾體育事業(yè)持續(xù)發(fā)展。

近年來(lái)，隨著全民健身觀念不斷深入人心，群眾對(duì)健身的需求持續(xù)增長(zhǎng)，日益增多的“市民健身房”，也逐漸覆蓋全區(qū)，讓市民在家門(mén)口就能享受到健身之樂(lè)。

而在金天地居民區(qū)內(nèi)就有這樣一個(gè)市民健身房，面積不大，但配置齊全，不到一百平的區(qū)域內(nèi)，配有18件器材，其中有氧器材7件，力量器材11件。

“對(duì)于喜歡體育鍛煉的人來(lái)說(shuō)，開(kāi)放了公共健身場(chǎng)所后，大家在日常的工作生活之余，也多了一個(gè)可以休閑放松的地方，來(lái)到這里的人也都能自覺(jué)的愛(ài)護(hù)好這些設(shè)施?！惫ぷ魅藛T告訴記者，市民健身房一般工作日中老年群體來(lái)得比較多，到了周末，上班族們也會(huì)選擇來(lái)這里健身。

“這個(gè)健身房在小區(qū)里，又近又方便，還特別安全，我有空就會(huì)過(guò)來(lái)鍛煉。”劉阿姨說(shuō)道。

此外，金天地居委健身房除了向社區(qū)居民提供基本的體育健身服務(wù)外，將進(jìn)一步挖掘資源，開(kāi)展一系列公益性特色項(xiàng)目和服務(wù)，如開(kāi)展科學(xué)健身知識(shí)和保健知識(shí)培訓(xùn)服務(wù)，開(kāi)展特色健身活動(dòng)等。

與商業(yè)健身房相比，“市民健身房”少了一些商業(yè)氣息，多了一些群眾基礎(chǔ)。平均每日1-2元的健身費(fèi)用，就能為廣大居民帶來(lái)了健身健康生活福利。

據(jù)了解，市民健身房是指以室內(nèi)器械健身為主的公共體育設(shè)施，包括社區(qū)健身房、居村委健身房、樓宇健身房、老年健身房等。截止2020年底，我區(qū)共有11家非經(jīng)營(yíng)性市民健身房，每周累計(jì)開(kāi)放至少56個(gè)小時(shí)。