母乳作為新生兒天然的食品,其在新生兒成長(zhǎng)及發(fā)育中起到了重要的作用[1]。新生兒采取母乳喂養(yǎng),不僅有著經(jīng)濟(jì)、方便等特點(diǎn)，同時(shí)具有豐富的營(yíng)養(yǎng)素，利于新生兒消化及吸收。此外，于新生兒成長(zhǎng)期間,乳汁的成也會(huì)產(chǎn)生相應(yīng)的改變,從而較好的滿足新生兒生長(zhǎng)、發(fā)育需求,從而母乳喂養(yǎng)逐漸受到人們的重視。對(duì)于母乳喂養(yǎng)臨床上存在許多影響因素，以母乳不足為主，且母乳不足和較多的因素相關(guān),以膳食不合理為典型因素。為此，分析產(chǎn)后飲食護(hù)理及膳食指導(dǎo)對(duì)母乳喂養(yǎng)的影響。結(jié)果詳見下文。

1 資料與方法

1.1 基礎(chǔ)資料

抽取本院于2021年2月-2022年2月期間收治的50例產(chǎn)婦為研究的對(duì)象，以隨機(jī)數(shù)字表法分為參考組及實(shí)驗(yàn)組，其中參考組行常規(guī)護(hù)理，實(shí)驗(yàn)組在此基礎(chǔ)上采取產(chǎn)后飲食護(hù)理及膳食指導(dǎo)。 每組25例。其中參考組年齡21-34歲，均值范圍（27.65±2.14）歲。實(shí)驗(yàn)組參考組年齡22-33歲，均值范圍（27.65±2.32）歲。兩組資料對(duì)比差異?。≒＞0.05）。

1.2 方法

1.2.1參考組

本組采取常規(guī)護(hù)理，給予產(chǎn)婦產(chǎn)后飲食指導(dǎo)、生活指導(dǎo)、健康教育等干預(yù)。

1.2.2實(shí)驗(yàn)組

本組在上述基礎(chǔ)上行產(chǎn)后飲食護(hù)理及膳食指導(dǎo)，方法見下文：

（1）飲食護(hù)理：產(chǎn)后飲食應(yīng)以均衡營(yíng)養(yǎng)為主，盡量攝入各種營(yíng)養(yǎng)素，包括碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和礦物質(zhì)等。合理搭配食物，保證營(yíng)養(yǎng)的全面性。蛋白質(zhì)是身體恢復(fù)和傷口愈合的重要營(yíng)養(yǎng)素。產(chǎn)婦應(yīng)多攝入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，如瘦肉、魚、禽肉、豆類等。同時(shí)，注意攝入適量的動(dòng)物性蛋白和植物性蛋白，以維持身體的正常功能。產(chǎn)后產(chǎn)婦容易出現(xiàn)貧血癥狀，因此應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)充鐵質(zhì)。食物中富含鐵質(zhì)的有瘦肉、動(dòng)物肝臟、蛋類等。同時(shí)，攝入富含維生素C的食物，如柑橘類水果、草莓等，有助于鐵質(zhì)的吸收。鈣對(duì)于產(chǎn)婦骨骼健康和新生兒生長(zhǎng)發(fā)育至關(guān)重要。產(chǎn)后應(yīng)增加鈣的攝入量，食物中富含鈣質(zhì)的有奶制品、豆制品、小魚干等。同時(shí)，多曬太陽(yáng)也有助于鈣的吸收。產(chǎn)后產(chǎn)婦胃腸功能較為虛弱，應(yīng)避免攝入辛辣、油膩、生冷等刺激性食物，以免影響消化和恢復(fù)。此外，還應(yīng)避免攝入過(guò)多的咖啡因、酒精等刺激性物質(zhì)。

（2）母嬰同室護(hù)理：責(zé)任護(hù)士及主管醫(yī)生有必要對(duì)產(chǎn)婦飲食愛好、身體素質(zhì)、個(gè)體條件及生活習(xí)慣等進(jìn)行全面分析，并針對(duì)這些因素制定個(gè)體化措施、易于接受的膳食計(jì)劃指導(dǎo)產(chǎn)婦家屬作好準(zhǔn)備以促進(jìn)其機(jī)體健康的康復(fù)。

（3）家庭護(hù)理：當(dāng)母乳不足時(shí)，新生兒免疫力明顯下降，繼而引起相關(guān)疾病發(fā)病率升高，從而影響其健康。當(dāng)產(chǎn)婦重返家庭時(shí)，社區(qū)服務(wù)中心需給予產(chǎn)婦護(hù)理指導(dǎo)以矯正其不良飲食習(xí)慣并定期追蹤，并結(jié)合產(chǎn)婦機(jī)體康復(fù)情況及時(shí)調(diào)整飲食方案。鼓勵(lì)產(chǎn)婦采取母乳喂養(yǎng)，增進(jìn)母子情感，有利于觀察嬰兒所發(fā)生的細(xì)微變化。矯正產(chǎn)婦不正確和不合理的觀念，加強(qiáng)產(chǎn)婦產(chǎn)后心理護(hù)理。護(hù)理人員需提高對(duì)產(chǎn)婦心理健康問題的關(guān)注，提高產(chǎn)婦母乳喂養(yǎng)自信心。

1.3 觀察指標(biāo)

    觀察兩組產(chǎn)婦泌乳量及母乳喂養(yǎng)率。

1.4 統(tǒng)計(jì)學(xué)方法

研究所得到的數(shù)據(jù)均采用SPSS 23.0軟件進(jìn)行處理。（±s）用于表示計(jì)量資料，用t檢驗(yàn)；（%）用于表示計(jì)數(shù)資料，用（x2）檢驗(yàn)。當(dāng)所計(jì)算出的P＜0.05時(shí)則提示進(jìn)行對(duì)比的對(duì)象之間存在顯著差異。

2 結(jié)果

2.1產(chǎn)婦泌乳量

表1顯示，實(shí)驗(yàn)組產(chǎn)婦泌乳量顯高于參考組（P＜0.05）。

表1 產(chǎn)婦泌乳量（）

組別

例數(shù)

泌乳量（ml）

實(shí)驗(yàn)組

25

178.98±23.35

參考組

25

132.35±21.25

t

-

7.384

P

-

0.001

2.2母乳喂養(yǎng)率

表2顯示，實(shí)驗(yàn)組母乳喂養(yǎng)率高于參考組（P＜0.05）。

表2 母乳喂養(yǎng)率[n,(%)]

組別

例數(shù)

母乳喂養(yǎng)率（%）

實(shí)驗(yàn)組

25

23（92.00%）

參考組

25

17（68.00%）

χ2

-

4.500

P

-

0.034

3討論

母乳是女性在生育后，乳房自然分泌的一種乳汁，它是嬰兒最理想的天然食物。母乳不僅含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，如蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質(zhì)等，還含有抗體、酶、激素等生物活性物質(zhì)。這些物質(zhì)對(duì)于嬰兒的生長(zhǎng)發(fā)育和免疫系統(tǒng)的發(fā)育具有重要作用。

正確的飲食搭配和營(yíng)養(yǎng)豐富的食物可以直接提高母乳的質(zhì)量，從而使嬰兒通過(guò)母乳吸收的營(yíng)養(yǎng)更加豐富。

產(chǎn)婦產(chǎn)后的飲食對(duì)母乳分泌有很大的影響，正確的飲食搭配和營(yíng)養(yǎng)豐富的食物可以促進(jìn)乳汁的分泌和提高母乳的質(zhì)量，而不良的飲食習(xí)慣則可能會(huì)對(duì)母乳產(chǎn)生負(fù)面影響。因此，產(chǎn)婦在哺乳期間需要注重飲食護(hù)理干預(yù)。本次研究結(jié)果顯示，實(shí)驗(yàn)組產(chǎn)婦泌乳量顯高于參考組（P＜0.05）。實(shí)驗(yàn)組母乳喂養(yǎng)率高于參考組（P＜0.05）。提示產(chǎn)后飲食護(hù)理及膳食指導(dǎo)的效果相比較常規(guī)護(hù)理更好，筆者認(rèn)為，產(chǎn)后飲食護(hù)理及膳食指導(dǎo)可確保產(chǎn)婦攝入足夠的營(yíng)養(yǎng)，以促進(jìn)乳汁的分泌和質(zhì)量的提高，同時(shí)也有利于自身的身體恢復(fù)。同時(shí)，給予產(chǎn)婦母乳喂養(yǎng)相關(guān)知識(shí)的講解，可有助于提升母乳喂養(yǎng)率[2]。

綜上所述，對(duì)產(chǎn)婦采取產(chǎn)后飲食護(hù)理及膳食指導(dǎo)可有助于提高產(chǎn)婦泌乳量及母乳喂養(yǎng)率。此種方法值得推廣。

參考文獻(xiàn)

[1]魏惠玲.產(chǎn)后飲食護(hù)理和膳食指導(dǎo)對(duì)母乳喂養(yǎng)成功率的改善探討[J].中國(guó)食品工業(yè), 2022,21(23):123-125.

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