蘋果是大家經(jīng)常會吃到的一種水果，蘋果含有多種微量元素以及豐富的果膠，可以降低膽固醇和保持人體血糖的穩(wěn)定，蘋果還能促進腸胃蠕動，排除有毒物質(zhì)起到護膚作用，但是這樣的蘋果萬萬不能吃，對人體的危害非常的大。

　　蘋果這樣吃對人體危害很大

　　有些時候蘋果放久了會出現(xiàn)一小塊腐爛的地方，很多人會直接把腐爛的地方切掉然后繼續(xù)吃蘋果，其實這樣的食用方式是錯誤的，水果一小部分腐爛就會產(chǎn)生幽門螺旋桿細菌和毒素，這些細菌會迅速擴散到整個水果身上，雖然你覺得切掉腐爛的部分就沒事了，但其實細菌已經(jīng)蔓延到整顆水果上了，食用之后對人的身體可沒有什么好處。

　　大米堅果發(fā)霉千萬不要食用

　　產(chǎn)生霉變的大米和堅果食物會產(chǎn)生一種有毒真菌，在食用入體內(nèi)之后會產(chǎn)生亞硝胺類化合物和黃曲霉毒素，亞硝胺類化合物是有致癌危害的，而黃曲霉毒素會對人體肝臟造成傷害。

　　發(fā)霉的面包

　　其實很多的發(fā)霉的食品都是不可食用的，在面對發(fā)霉的食物時沒必要展現(xiàn)勤儉節(jié)約的精神，比如說在邊角長綠毛的面包，別以為把發(fā)霉的部分掰掉就可以食用了，其實你以為沒有發(fā)霉的部分也早已被細菌侵略了，會產(chǎn)生曲霉菌和青霉菌等有害物質(zhì)，吃了有可能會導(dǎo)致頭痛發(fā)燒，嘔吐等不良癥狀，對人體造成傷害。

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