方霖 主治醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 三甲

擅長：擅長消化系統(tǒng)疾病的診治，精通內(nèi)鏡下操作、治療，已開展胃、腸鏡近9萬例，小腸鏡、膠囊內(nèi)鏡千余例

提問

菌群失調(diào)胃腸道癥狀可以通過調(diào)整飲食、服用藥物的方式調(diào)理。

1、調(diào)整飲食

菌群失調(diào)一般指的是腸道菌群發(fā)生變化，可能會引起腹痛、腹瀉等癥狀?；颊呖梢酝ㄟ^調(diào)整飲食的方式進(jìn)行改善，適當(dāng)吃一些清淡易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥等，避免吃辛辣刺激、油膩的食物，比如辣椒、炸雞等，以免加重癥狀。

2、服用藥物

如果患者癥狀比較嚴(yán)重，通過飲食的方式無法得到改善，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等藥物進(jìn)行治療。

患者在日常生活中要注意腹部保暖，避免腹部著涼，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，比如打太極拳、慢跑等，有利于增強(qiáng)身體素質(zhì)，改善菌群失調(diào)的情況。

2023-07-19 22:48

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