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孕婦能不能吃番茄醬

來源:泰然健康網 時間:2024年12月18日 01:33

  番茄醬由成熟紅番茄經破碎、打漿、去除皮和籽等粗硬物質后,經濃縮、裝罐、殺菌而成。

  番茄醬呈鮮紅色醬體,具番茄的特有風味,是一種富有特色的調味品,一般不直接入口。

  番茄醬常用作魚、肉等食物的烹飪佐料,是增色、添酸、助鮮、郁香的調味佳品。番茄醬的運用,是形成港粵菜風味特色的一個重要調味內容。

  番茄醬中富含番茄紅素,番茄紅素對乳癌、肺癌、子宮內膜癌和結腸癌有預防效果,還有利尿及抑制細菌生長的功效,是優(yōu)良的抗氧化劑,能清除人體內的自由基。

  番茄醬味道酸甜可口,可增進食欲,番茄紅素在含有脂肪的狀態(tài)下更易被人體吸收。

  孕婦能吃番茄醬嗎?

  能吃。

  一般人群均可食用。

  尤其適合動脈硬化、高血壓、冠心病、腎炎患者食用,體質寒涼、血壓低,冬季手腳易冰冷者,食用番茄醬勝過新鮮番茄;

  急性腸炎、細菌性痢疾及潰瘍患者忌食。

  產婦能吃番茄醬嗎?

  能吃。

  一般人群均可食用。

  尤其適合動脈硬化、高血壓、冠心病、腎炎患者食用,體質寒涼、血壓低,冬季手腳易冰冷者,食用番茄醬勝過新鮮番茄;

  急性腸炎、細菌性痢疾及潰瘍患者忌食。

  嬰幼兒能吃番茄醬嗎?

  能吃。

  但是1歲以內的嬰幼兒不要食用,選購時要注意番茄醬產品中是否添加過多的食品添加劑。

  食用技巧

  番茄醬與橄欖油搭配烹調最好。

  番茄醬用于烹調,可以用來做茄汁肉片、茄汁肉丸、茄汁大蝦、番茄牛腩、番茄炒蛋、茄汁菜花等。

  番茄醬可以混在面團里,做成餃子皮、包子餡、面條、煎餅之類,還可以用番茄醬來增強雞蛋湯、疙瘩湯和番茄奶酪湯的湯汁效果,結果是湯色紅,湯味濃。

  選購攻略

  優(yōu)質番茄醬大都呈深紅色或紅色,醬體均勻細膩、黏稠適度,味酸甜、無雜質、無異味。

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