相信很大一部分人在平時的生活中都曾經(jīng)飲用過菊花茶，菊花茶也就是以菊花為原料，經(jīng)過一系列的工序之后沖泡而成的一種花草茶。菊花茶早在唐朝的時候，就已經(jīng)深受大家的喜愛，直到清朝的時候更是被廣泛推崇，菊花性寒，并且嘗起來味道有一絲苦味。因此可以起到消炎和解毒的功效，下面為大家具體介紹菊花茶的好處。

　　第一，由于菊花茶性微寒，味道有一絲苦味，因此可以起到降火和消毒的作用。尤其是當人們由于氣候和溫度的干燥，導致內(nèi)火比較旺的時候，會出現(xiàn)痤瘡以及咽喉發(fā)炎等一系列的癥狀，這個時候喝一些菊花茶，對于降火氣有很大的幫助。可以調(diào)理上述出現(xiàn)的一系列癥狀。

　　第二，菊花茶對于經(jīng)常對著電腦的上班族來說也是一個福音，因為經(jīng)常飲用菊花茶可以防止輻射。輻射對于人體的傷害是非常大的，尤其是一些上班或者是學習的人需要整天都對著電腦，這個時候就可以適當?shù)娘嬘靡恍┚栈ú?，對于抵抗電腦輻射有著很好的作用。

　　第三，經(jīng)常飲用菊花茶還可以消除人體內(nèi)的細菌和病毒。保護人們的健康，如果經(jīng)常熬夜的話，早上起來眼睛肯定會出現(xiàn)浮腫的情況。這個時候就可以用干凈的棉簽來蘸取適量的菊花茶，涂抹在浮腫皮膚的周圍，這樣的話很快就能夠起到祛除浮腫的作用。

　　菊花茶除了上面介紹的之外，還具有延緩衰老以及明目養(yǎng)神的作用，因此菊花茶對于保健也有很大的意義。菊花茶的沖泡方法也非常簡單，只需要將菊花茶放在干凈的容器中，然后倒入煮沸的水沖泡幾分鐘即可。因此在平時的日常生活中，可以多飲用一些菊花茶。這對于我們的身體健康和保健是有很大幫助的。

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