世界衛(wèi)生組織研究數(shù)據(jù)顯示，隨著人們生活水平不斷提高，當(dāng)前中國已成為世界第二肥胖大國，4600萬成人“肥胖”，3億人“超重”。另一方面，雖然很多人一邊立志減肥，一邊卻繼續(xù)過著閉不上嘴、邁不開腿的“腐敗”生活，但對(duì)減肥的需求和熱情從未淡化。

如今，減脂已然成為了一種新興的生活方式。隨著人們生活質(zhì)量的不斷提高，用戶對(duì)減脂產(chǎn)品及服務(wù)提出更多的需求，也對(duì)減脂平臺(tái)的專業(yè)性以及功能性提出了更高的要求。作為國內(nèi)的專業(yè)健康減脂平臺(tái)，PiPi健康一直倡導(dǎo)專業(yè)、健康、有效、精準(zhǔn)的減脂，專注于"減脂"這一用戶痛點(diǎn)，同時(shí)也為亞健康、慢性病等人群提供專業(yè)的服務(wù)和飲食治療方案。

近日，PiPi健康正式推出“PiPi建議” 這一全新功能，為用戶提供能夠滿足各類需求的解決方案。

眾所周知，肥胖的根源在于不健康的生活方式，保證食物攝入營(yíng)養(yǎng)均衡，是最有效的減脂方法。PiPi健康一直提倡食物多樣性，幫助用戶養(yǎng)成良好的健康飲食習(xí)慣，有效控制體表和內(nèi)臟脂肪，擁有符合科學(xué)標(biāo)準(zhǔn)的健康身體。

PiPi健康通過對(duì)上千種食材的科學(xué)分析和研究，研發(fā)出了上億條“PiPi建議”，其中人們每天的飲食將涵蓋了谷薯類、蔬菜水果類、畜禽魚蛋奶類、大豆堅(jiān)果類等食物，均為普通常見的食材。PiPi建議人們每天至少攝入12種以上食物，每周25種以上。該功能分別結(jié)合了減脂、運(yùn)動(dòng)、疾病、營(yíng)養(yǎng)成分四大方面，根據(jù)用戶的個(gè)體情況給予更科學(xué)的消耗和攝入，達(dá)到吃了就能瘦的效果；用戶在日常運(yùn)動(dòng)中，還可搭配PiPi健康研發(fā)的全新視頻課程，這套全方位提升身體素質(zhì)的訓(xùn)練課程，是PiPi健康聯(lián)合“師奶級(jí)”的亞洲健身學(xué)院院長(zhǎng)程丹彤及其他6位國家級(jí)健身專業(yè)人士聯(lián)合定制的專業(yè)減脂課程，為用戶提供高效的減脂服務(wù)。

值得一提的是，“PiPi建議”不僅可以滿足用戶對(duì)于減脂和運(yùn)動(dòng)的需求，在針對(duì)慢性病等問題上也做了相應(yīng)的科學(xué)指導(dǎo)，最近衛(wèi)生部發(fā)布一項(xiàng)重要通知，談到了關(guān)于“營(yíng)養(yǎng)治病”的問題，由此可見健康科學(xué)的飲食習(xí)慣是多么重要！

面對(duì)現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)上免費(fèi)的減肥知識(shí)、案例、指導(dǎo)滿天飛，但真正能被用起來的卻不多。據(jù)悉，“PiPi建議”是PiPi健康研究院與國內(nèi)頂級(jí)營(yíng)養(yǎng)學(xué)家團(tuán)隊(duì)（中國營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)、中國疾控中心、國家體育總局、亞洲健身學(xué)院等機(jī)構(gòu)）以《中國居民膳食指南2016》、《中國食物成分表》為理論依據(jù)，精耕細(xì)作研發(fā)出數(shù)億條精準(zhǔn)科學(xué)的“PiPi建議”，指導(dǎo)大家怎么吃更健康。

PiPi建議功能也是國內(nèi)獨(dú)家首創(chuàng)的健康數(shù)據(jù)庫，結(jié)合用戶的實(shí)際情況進(jìn)行優(yōu)選食材的推薦和指導(dǎo)，用戶和教練的每一次交流都能獲得有用的知識(shí)，最終將用戶打造成自己的減脂教練。功能雖然簡(jiǎn)單，但作用卻不可小覷，用戶在遇到關(guān)于減脂、疾病等任何問題的時(shí)候，都可以通過這一小小的搜索進(jìn)行查詢，減少了用戶在減脂過程中專業(yè)性知識(shí)不足的問題。

在亞健康盛行的年代，減脂幾乎成為日常生活中的一部分。健康的減脂方式應(yīng)該是建立在均衡營(yíng)養(yǎng)的前提下進(jìn)行合理的飲食調(diào)整。

俗話說“病從口入”，人離不開食物，但人的各種病疾，如果追究其病因，又往往是由不當(dāng)?shù)娘嬍吃斐傻?。國際上公認(rèn)的三大影響人類長(zhǎng)壽的原因分別是：遺傳、飲食習(xí)慣、生活環(huán)境三大因素，遺傳因素人類無法改變，所以只能從改變飲食習(xí)慣和生活環(huán)境兩個(gè)方面入手，而這其中，飲食習(xí)慣是最容易改變的一個(gè)環(huán)節(jié)，科學(xué)合理的飲食不僅可以幫助大家擺脫很多慢性疾病的困擾，還可以讓人長(zhǎng)壽！所以，這就涉及到一個(gè)怎么吃的問題！

在PiPi健康的數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)中發(fā)現(xiàn)，很多肥胖人群都有亞健康以及慢性病的經(jīng)歷，所以減脂首先要從科學(xué)合理的膳食入手。PiPi的飲食建議可以說“超乎了想象”，很多學(xué)員通過21天的減脂營(yíng)生活，不僅成功減掉多余的體重，還擺脫了多年慢性病困擾重拾健康，只要堅(jiān)持“PiPi建議”的飲食原則，就是對(duì)健康最大的幫助。

PiPi健康為了讓用戶“吃對(duì)即可瘦”，不斷的對(duì)課程進(jìn)行完善、豐富其他減脂產(chǎn)品系列，此前推出了多種減脂方案，幫助不同用戶群體更加科學(xué)、高效、輕松地實(shí)現(xiàn)減脂愿望，引領(lǐng)健康生活方式。

喜歡通過快節(jié)奏減脂的用戶有專業(yè)的99元“閃電瘦”減脂方案；為不節(jié)食，不運(yùn)動(dòng)，營(yíng)養(yǎng)均衡的用戶提供三周399元“養(yǎng)成瘦”減脂方案，無需節(jié)食就能擁有好身材；同時(shí)，PiPi健康也為有運(yùn)動(dòng)意識(shí)的用戶提供為期五周的運(yùn)動(dòng)鞏固方案“喚醒瘦”，通過改善飲食習(xí)慣，配合適量運(yùn)動(dòng)來提高減脂效率。

綜上所述，不難看出PiPi健康所提倡“吃對(duì)即可瘦，還健康"的減脂理念，方法簡(jiǎn)單、易堅(jiān)持，全過程不強(qiáng)制做運(yùn)動(dòng)，最重要的是培養(yǎng)用戶健康的飲食習(xí)慣，最終使其成為減脂專家。PiPi健康為用戶提供了多樣化的減脂方案，用戶可根據(jù)自身特點(diǎn)進(jìn)行選擇。另外，"PiPi健康"還推出"VIP課程"更為個(gè)性的您而設(shè)計(jì)。作為專業(yè)的健康平臺(tái)，PiPi健康不僅帶給用戶最優(yōu)質(zhì)的體驗(yàn)，也引領(lǐng)了移動(dòng)互聯(lián)網(wǎng)減脂健康領(lǐng)域行業(yè)的發(fā)展趨勢(shì)。返回搜狐，查看更多

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