感冒期間能不能喝苦丁茶，什么人群不適合飲用？

感冒上火喝點(diǎn)苦丁茶，已經(jīng)成為很多人的習(xí)慣。特別是不少人偏愛苦丁茶的味道，把苦丁茶當(dāng)成日用飲品一樣泡著喝。感冒期間能喝苦丁茶嗎，什么人群不適合飲用？以下做具體探討！

苦丁茶，有什么作用與功效嗎？

從中醫(yī)的角度講，苦丁茶具有散風(fēng)熱、清頭目、除煩渴的作用，用來治療頭痛、牙痛、目赤、熱病煩渴、痢疾等藥用效果非常明顯。

現(xiàn)代藥理研究也證明，苦丁茶中不僅含有人體必需的多種氨基酸、維生素及鋅、錳、銣等微量元素，還具有降血脂、增加冠狀動脈血流量、改善心肌供血、抗動脈粥樣硬化等作用，對心腦血管疾病患者的頭暈、頭痛、胸悶、乏力、失眠等癥狀均有較好的防治作用。

除此以外，苦丁茶外形綠潤均勻，湯色清綠明亮，口感微苦滑爽，回甘長久，飲后神清氣爽，消乏解渴。因此備受人們，特別是中老年人的青睞。但是，苦丁茶并非人人皆宜，有些人喝苦丁茶要慎重。

飲用苦丁茶，這些人群需注意：

1、秋冬季是感冒的高發(fā)季節(jié)，對于患了風(fēng)寒感冒的人，如惡寒無汗、鼻流清涕等，可吃些溫?zé)岬氖澄铮缟?、荊芥等，祛除體內(nèi)的寒氣。此時飲用苦丁茶，會有礙風(fēng)寒的發(fā)散，不利于感冒的治愈。

2、虛寒體質(zhì)的人，常常感覺手腳不溫，畏寒怕冷。這種體質(zhì)的人，平時可考慮吃羊肉、狗肉等溫性食物以溫陽散寒。若常喝寒性的苦丁茶，會損傷體內(nèi)陽氣，不利于虛寒癥狀的改善，甚至嚴(yán)重的會出現(xiàn)腹痛、腹瀉等中陽虛損的癥狀。

3、慢性胃腸炎患者多數(shù)存在不同程度的脾胃虛寒，一旦腹部受涼或吃了涼性食物時，容易出現(xiàn)腹痛、腹瀉等不適，苦丁茶會加重這些癥狀。另外，老年人脾胃功能相對減弱，嬰幼兒脾胃功能尚未健全，也不宜飲用苦丁茶，否則容易引起消化不良、脘腹冷痛、食少便溏等副作用。

4、再有就是經(jīng)期女性和新產(chǎn)婦，也不適宜飲用。女性月經(jīng)期處于失血狀態(tài)，抵抗力降低，此時飲用寒性的苦丁茶，極易導(dǎo)致氣血受寒而凝滯、經(jīng)血排出不暢，引發(fā)痛經(jīng)，嚴(yán)重的甚至可造成月經(jīng)不調(diào)。經(jīng)常痛經(jīng)的女性，即使不是在經(jīng)期，也最好少喝苦丁茶。

5、剛生完寶寶的產(chǎn)婦身體虛弱，應(yīng)適當(dāng)多吃一些溫補(bǔ)性的食物。寒性的苦丁茶不僅不利于產(chǎn)后子宮的恢復(fù)，還會傷及脾胃，極易引發(fā)日后纏綿難愈的畏寒怕冷、脘腹冷痛等。

什么類型的感冒適合喝苦丁茶？

秋冬季節(jié)多染風(fēng)寒感冒，因此，寒涼性的苦丁茶不適宜飲用，經(jīng)常喜歡飲用苦丁茶的患者，偏愛其微苦口感，特別是中老年人群，在風(fēng)寒感冒期間，服用治療感冒癥狀的中成藥時，需要注意中藥的寒、熱、溫、涼四性。

此外，風(fēng)寒感冒若出現(xiàn)咳嗽痰多的癥狀時，適當(dāng)服用溫?zé)嵝灾谐伤庫钐祫煞谩爸箍葘毱毙詼厣⒑?，止咳平喘，不可盲目服用涼性藥，以免加重咳嗽癥狀。

風(fēng)熱感冒多表現(xiàn)為喉嚨痛、痰黃、發(fā)熱口干的癥狀，此時適當(dāng)飲用苦丁茶散風(fēng)熱、清頭目、除煩渴。