五柱穴(中脘、下脘、左右梁門、巨闕)： -

　　中脘:在上腹部,前正中線上,當臍中上4寸. -

　　下脘:在上腹部,前正中線上,當臍中上2寸. -

　　梁門:臍上4寸,中脘穴旁開2寸. -

　　巨闕:中脘穴上2寸處,前正中線上,當臍上6寸. -

　　中脘與其上、下、左、右各2寸的四個穴，合稱五柱穴-

　　五里穴 -

　　大巨穴-

　　血海穴-

　　氣海穴-

　　關(guān)元穴-

　　梁丘穴-

　　足三里穴-

　　針灸減肥的效果非常明顯，每個人的飲食習慣，生活規(guī)律，減肥史等都會影響任何產(chǎn)品的效果。提醒您!不科學的使用方法、沒有足夠的毅力、沒有找準適合自己體質(zhì)的減肥方法都會造成減肥不成功的原因。-

　　臨床統(tǒng)計顯示，針灸減肥總有效率達98%。完成整個治療過程后停止治療，穩(wěn)定率達92.3%和89.6%。減肥過程中體重不會直線下降，需經(jīng)過治療期-穩(wěn)定與調(diào)整期-鞏固期三個過程。治療結(jié)束后，需在指導下進行行為矯正，通常矯正服務是免費的，可以防止反彈。-

　　針灸減肥穴位大揭秘——圖文解說-

　　合谷 -

　　[位置] 位于手背二掌骨之間，約平第二掌骨中點處;取穴時，一手的拇指指骨關(guān)節(jié)橫紋放在另一手食指之間的指蹼緣上，當拇指尖下取穴。 -

　　[功能] 疏風清熱，能通絡，潤面澤顏，對頭面五官疾患、痤瘡、蕁麻伴侶、風疹有效。 -

　　[方法] 直刺0.5～1寸，可灸。 -

　　曲池 -

　　[位置] 位于肘橫紋外端與肱骨外髁連線的中點處;取穴時，屈肘成直角，在肘橫紋橈側(cè)端凹陷處取穴。 -

　　[功能] 祛風解表、調(diào)和營衛(wèi)、除疹止癢，可用于癮疹、脂溢性皮炎、蕁麻疹、痤瘡。 -

　　[方法] 直刺0.8～1.5寸，可灸。若治蕁麻疹，配伍足三里、隔腧、血海效果更好。 -

　　足三里 -

　　[位置] 位于犢鼻穴下3寸，脛骨前嵴處開1橫指;取穴時，正坐或仰臥屈膝、于犢鼻穴直下3寸、距脛骨前嵴約1橫 指、當脛骨前肌上取穴。 -

　　[功能] 健脾和胃、調(diào)補氣血、健體美容，對虛勞羸瘦、面部皺紋、面色萎黃、痤瘡有較好的療效。 -

　　[方法] 直刺0.5～2 寸，可灸。若配曲池可治蕁麻疹。 -

　　血海 -

　　[位置] 位于髕骨內(nèi)上緣上方6～7毫米處;取穴時，患者屈膝，醫(yī)者以左手掌心按于患者右膝髕骨上緣2～5指，向上伸長，拇指約呈45℃斜置，拇指尖下即是穴位。 -

　　[功能] 調(diào)和氣血、散風祛濕，適用于濕疹、蕁麻疹、蝴蝶斑、斑禿、面部色素沉著。 -

　　[方法] 可直刺0.8～1.5寸，可灸。 -

　　三陰交 -

　　[位置] 位于內(nèi)踝高點上方3寸、脛骨內(nèi)側(cè)面的后緣上;取穴位時，正坐或仰臥，沿內(nèi)踝尖直下3寸，于脛骨內(nèi)側(cè)面后緣取穴。 -

　　[功能] 健脾化濕、疏肝益腎，對不孕、痤瘡、脫發(fā)、脂溢性皮炎、黑變病有效。 -

　　[方法] 直刺1～1.5寸?？删?。-

　　針灸學是中醫(yī)學的重要組成部分，是運用針刺、艾灸等手段作用于人體穴位，達到防治疾病的一門重要學科。其歷史悠久，適應證廣，療效顯著、操作方便、經(jīng)濟安全，被廣泛應用于臨床，數(shù)千年來深受廣大群眾的歡迎，對中華民族的繁衍昌盛作出了巨大貢獻。 -

　　一般的辦公室女性都是胖在腹部，不一定是肥那里就扎那里，一般的來說針灸腹部的重要穴位如天樞穴、中脘和上脘穴位，可以刺激穴位，調(diào)整內(nèi)分泌。 -

　　針灸腿部穴位，血?？梢哉{(diào)整腿部肥胖;足三里，調(diào)理腸胃;豐隆穴，全身性消脂;針刺三陰交，有通經(jīng)活血的功效。

　　上臂也是一般女士的常見易胖部位。針刺肩貞穴和臂臑穴可以調(diào)理手臂肥胖 [醫(yī)學教育網(wǎng)整理發(fā)布]。 -

　　耳穴。在耳朵的有關(guān)穴位上貼上“小豆豆”，飯前半小時按壓這些穴位，可以抑制食欲。

　　輔助減肥方法 -

　　遠紅外線?？梢詴惩庋龠M血液循環(huán)，加速體內(nèi)新陳代謝。 -

　　藥浴的主要作用是放松身心，通過微循環(huán)滲透到各個器官產(chǎn)生療效。-

　　電療。在針灸針上通電，可以更有效地刺激穴位，達到減肥消脂的目的。-

　　針灸減肥能夠針對某一部位進行減肥。 在調(diào)整內(nèi)分泌的同時，完全可以進行局部減肥。針灸減肥對腹部是有效的。因為腹部脂肪堆積較多，通過經(jīng)絡調(diào)節(jié)，針刺點穴，效果比較突出。另外，針灸減肥是一個對全身整體的調(diào)節(jié)。-

　　工具：能起潤滑的油、刮痧板1、刮痧板的形狀：長方形狀刮全身的比較適合2、方向：從大腿根開始-

　　向下刮-

　　只有這一個方向-

　　不能像搓澡一樣來回的刮!3、順序：伏兔-

　　血海-

　　足三里-

　　風市-

　　承扶-

　　三陰交-

　　懸鐘-

　　委中-

　　承山-

　　4、力度：一定要相對大力度快速的刮! 這是瀉法!-

　　(當然也不能弄的自己太疼了~ 適可而止~不是越使勁越好-

　　只要堅持刮了就能有效果)-

　　5、角度45度-60度(向下傾斜角度)解釋：板與小腿40-60%成銳角，與大腿成鈍角-

　　6、時間：每天一共刮二十多分鐘-

　　7、要注意的小細節(jié)：-

　　(1)一個一個穴位的刮-

　　一個穴位刮完50-100下后-

　　再換下一個穴位-

　　[B]-

　　[/B]穴位都是對稱的-

　　也就是說同一個穴位兩只腿都刮完后再戰(zhàn)下一個穴位-

　　(2)刮之前一定要涂抹潤滑作用的：橄欖油、精油 (建議用精油或橄欖油類的)-

　　(3)刮完之后，用餐巾紙把沒吸收的油搽試干凈-

　　(4)刮痧時不要著涼，刮完后不要碰冷水，不要洗澡，zui好是洗完澡刮痧之后就睡覺-

　　(5)每天一次就可以了-

　　(6)如出現(xiàn)紫點是刮出痧來了別慌張，說明身體有小小點毛病-

　　正在治療-

　　過幾天就會下去-

　　(7)不能帶痧刮，出了痧后-

　　要停到痧退才能再刮-

　　(8)不是刮出痧才算有效果，刮了堅持就可以-

　　(9)以前有MM說-

　　刮完紅-

　　一會兒就不紅了，這非常正常-

　　(10)有的MM說有圖也找不準學位在哪，可以大面積的刮，范圍包括到穴位就可以-

　　穴位減肥 -

　　通穴減肥是在我國傳統(tǒng)醫(yī)學與現(xiàn)代醫(yī)學相結(jié)合的基礎(chǔ)上研制出的一種健康、安全、快速的減肥方法，通過疏通人體經(jīng)絡，打通人體經(jīng)脈，刺激人體相關(guān)穴位，將體內(nèi)多余脂肪從脂肪庫里游離出來，經(jīng)分解、消耗，通過大小便、汗腺排除體外。 -

　　對治療高血壓、糖尿病、高血脂、失眠、偏頭痛、頸錐疼痛、腰椎疼痛、風濕和類風濕、便泌、女性的月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、內(nèi)分泌紊亂、更年期提早閉經(jīng)等病癥的過程中，發(fā)現(xiàn)所有的患者在身體調(diào)暢后都瘦了，經(jīng)過進一步研究和完善，發(fā)明了這套通穴減肥技術(shù)，因此，該技術(shù)是在調(diào)暢身體的同時達到瘦身效果。-

　　通穴能夠調(diào)節(jié)體內(nèi)脂肪代謝，迅速消除體內(nèi)多余脂肪，排除體內(nèi)久積毒素。-

　　通穴能夠調(diào)節(jié)體內(nèi)分泌、調(diào)和氣血，促進血液循環(huán)，增強新陳代謝，提高人體免疫能力。-

　　減肥后的體內(nèi)臟腑脂肪經(jīng)分解消耗，脂肪不包裹臟腑了，臟腑從而得到了強壯，強壯后的臟腑代謝能力也得到了加強，它能及時把所吃的食物轉(zhuǎn)化成氣血，使脂肪失去存積的機會。

詞條 詞條說明

河北如何學魏永勤培訓班費用 　　弟子班培訓內(nèi)容 　　魏老師生于1963年，中醫(yī)全科“非藥物”《魏氏脈象氣血療法》第四代傳承人，從小隨父學習“脈象法”+“一穴通全身”中醫(yī)傳承絕技，由于期間，“破四舊、樹新風”，民間中醫(yī)受沖擊，一直沒有被重視，父親也被迫放棄，另擇它業(yè)，幾乎失傳。1997年，自立后為了生計經(jīng)常在家鄉(xiāng)為鄉(xiāng)親們免費義

河北有沒有魏永勤培訓班怎么學 　　弟子班培訓內(nèi)容 　　魏老師生于1963年，中醫(yī)全科“非藥物”《魏氏脈象氣血療法》第四代傳承人，從小隨父學習“脈象法”+“一穴通全身”中醫(yī)傳承絕技，由于期間，“破四舊、樹新風”，民間中醫(yī)受沖擊，一直沒有被重視，父親也被迫放棄，另擇它業(yè)，幾乎失傳。1997年，自立后為了生計經(jīng)常在家鄉(xiāng)為鄉(xiāng)親們免費義

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遼寧有魏永勤打脈療法培訓班 　　弟子班培訓內(nèi)容 　　魏老師生于1963年，中醫(yī)全科“非藥物”《魏氏脈象氣血療法》第四代傳承人，從小隨父學習“脈象法”+“一穴通全身”中醫(yī)傳承絕技，由于期間，“破四舊、樹新風”，民間中醫(yī)受沖擊，一直沒有被重視，父親也被迫放棄，另擇它業(yè)，幾乎失傳。1997年，自立后為了生計經(jīng)常在家鄉(xiāng)為鄉(xiāng)親們免費義

標簽：針灸減肥穴位圖解

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