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　　25歲小伙李峰實(shí)在太胖了，離遠(yuǎn)看就像一個(gè)身懷六甲的孕婦。由于父母不在身邊，他一個(gè)人住在長(zhǎng)春市東萊南社區(qū)附近一工地內(nèi)10多平方米的平房里。只能靠低保金維持度日，好在一位好心鄰居成了他日常生活上的“保姆”，幫助他做飯、洗衣服、燒炕……年輕的李峰十分渴望自己能夠瘦下來(lái)，但這個(gè)夢(mèng)想似乎離他很遙遠(yuǎn)。

　　《巨胖小伙 瘦身如夢(mèng)》接續(xù)報(bào)道

　　■記者 徐巖/報(bào)道

　　本報(bào)訊昨日，記者再次見(jiàn)到巨胖小伙李峰時(shí)，他面露笑容，整個(gè)人也變得樂(lè)觀開(kāi)朗了許多，肚子看上去小了點(diǎn)。這是李峰在醫(yī)院接受免費(fèi)減肥瘦身一周后留給記者的印象。是什么讓李峰變了呢？原來(lái)有著370斤體重的李峰一周左右體重就減掉了近40斤，這讓一直想瘦身的他看到了瘦下來(lái)的希望。

　　減肥：一周體重降40斤

　　短短的一周時(shí)間里，一個(gè)有著孕婦般肚子的李峰是怎樣減掉40斤的呢？說(shuō)起減肥，李峰著實(shí)吃了不少苦頭。昨日上午，記者在長(zhǎng)春康達(dá)醫(yī)院見(jiàn)到李峰時(shí)，他剛剛做完中醫(yī)針灸。李峰笑著跟記者說(shuō)，“醫(yī)生每天在我的肚子上和后背上各針灸一次，每次都是20分鐘，我真的沒(méi)想到那么小的針竟然如此神奇，你看到?jīng)]有，我瘦了?！闭f(shuō)著李峰拍著肚子給記者看?？瓷先ダ罘宕_實(shí)瘦了，但并不十分明顯。長(zhǎng)春康達(dá)醫(yī)院吳振偉院長(zhǎng)告訴記者，看著不明顯，但李峰在一周左右時(shí)間里已經(jīng)減掉了近40斤，由于他太胖所以看不出來(lái)。李峰自己也開(kāi)玩笑說(shuō)，“我量的，掉了40來(lái)斤，等于從我身上拿下去一袋白面?！?/p>

　　方法：針灸火療爬樓梯

　　說(shuō)話間，李峰又開(kāi)始了每天都要例行的減肥步驟了，他開(kāi)始在醫(yī)院一至五樓的樓梯上爬來(lái)爬去，幾個(gè)來(lái)回下來(lái)，李峰已是滿頭大汗。李峰說(shuō)，他每天早晨8點(diǎn)30分來(lái)到醫(yī)院后就開(kāi)始針灸減肥，針灸過(guò)后，他就要爬樓梯進(jìn)行鍛煉。剛開(kāi)始的時(shí)候，他上下走20分鐘，就受不了了，不僅滿頭是汗還喘，但堅(jiān)持一周后，現(xiàn)在他能從一樓到五樓連續(xù)爬40分鐘了。

　　吳振偉院長(zhǎng)介紹，每天上午針灸完要爬樓梯鍛煉，下午中醫(yī)火療完也要爬樓梯鍛煉，減肥不只是要針灸火療，還要進(jìn)行身體鍛煉和飲食上的配合治療，這是一個(gè)漫長(zhǎng)的“工程”，需要減肥者的耐力。

　　夢(mèng)想：一百六七十斤

　　短短的一周時(shí)間，改變的不只是巨胖小伙體重從370斤變成330斤，李峰本人的生活習(xí)慣也在悄悄地變化著。李峰說(shuō)，“在沒(méi)有來(lái)醫(yī)院前，我有時(shí)候一天吃一頓飯、有時(shí)吃兩頓，而且起床也沒(méi)有規(guī)律，晚上什么時(shí)候困了什么時(shí)候睡，早晨太陽(yáng)升起好高才起來(lái)。但從減肥后，這些習(xí)慣都被打破了，每天要按時(shí)吃3頓飯，而且每頓不超過(guò)二兩，吃的菜都是按照醫(yī)院要求的，吃的都是蔬菜，比如黃瓜等水分較多的蔬菜。早晨7點(diǎn)多就起床，然后就來(lái)醫(yī)院，晚上大約9點(diǎn)左右就睡覺(jué)了，生活變得規(guī)律化了?！?/p>

　　李峰說(shuō)，“自從到醫(yī)院來(lái)減肥，醫(yī)院的人對(duì)我很好，給了我換洗的衣服，還經(jīng)常跟我聊天，開(kāi)導(dǎo)我，我現(xiàn)在心情好多了，沒(méi)有了以前疾病纏身那種絕望的想法了。我要堅(jiān)持下去，我想一定要把自己減到一百六七十斤，我覺(jué)得這個(gè)體重對(duì)我1.78米身高來(lái)說(shuō)是合適的?！?/p>

　　當(dāng)然，從目前的300多斤想減到一百六七十斤并非一件容易的事，也不是一朝一夕就能辦到的。如今樂(lè)觀起來(lái)的李峰的減肥瘦身道路還很漫長(zhǎng)，對(duì)此，李峰說(shuō)，“我有決心，只要我能瘦下來(lái)，我干什么活就方便多了，就說(shuō)現(xiàn)在吧，減掉了近40斤，我就感覺(jué)燒炕時(shí)比以前方便多了，沒(méi)那么費(fèi)勁了。”

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