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中青年人健康保健知識

來源:泰然健康網 時間:2024年12月06日 04:41

糖尿病 糖尿病發(fā)病機制 糖尿病臨床表現(xiàn)及診斷 基本癥狀:“三多一少” 多飲、多尿、多食、體重減少 糖尿病不宜吃什么 高血脂 降血脂食物 血脂高食物 4.二次濾過血漿交換: 分離出來的血漿再通過成分分離器濾除血漿中的大分子蛋白及脂類物質,去除異??贵w、免疫復合物、低密度脂蛋白等成分, 根據(jù)不同的治療要求選擇不同清除范圍的成分分離器,用于肝、腎移植圍期,自身抗體病,降血脂等領域 冠心病 高血壓 糖尿病 高血脂 肥胖 吸煙 高危因素 冠心病的主要危險因素 ( NCEP ATP III ) 危險因素 早發(fā)冠心病的家族史 父母或兄妹中:男性 <55歲,女性 <65歲 年齡 男性45歲 女性55歲,或早發(fā)閉經并未用雌激素替代治療 高血壓 (BP140/90mm/Hg 或正在服用降壓藥物) 吸煙 低 HDL-C (<40mg/dL) 負危險因素 HDL-C 60mg/dL,抵銷一個危險因素 Second Report of the Expert Panel on Detection, Evaluation, and Treatment of High Blood Cholesterol in Adults, NHLBI; September 1993. 典型癥狀 疼痛部位:胸骨后。 放射:向下頜、左上肢、左肩。 性質:壓榨性,燒灼樣 。 持續(xù)時間:1-5分,不超過15分 。 誘因:勞累、寒冷或飽餐。 緩解方式:休息、舌下含化硝酸酯類 。 HDL-C高密度脂蛋白 LDL-C低密度脂蛋白 TC 總膽固醇 TG 甘油三脂 腦梗塞 先兆癥狀:腦梗塞的病人多在安靜休息時發(fā)病,有的病人一覺醒來,發(fā)現(xiàn)口眼歪斜,半身不遂,流口水,吃東西掉飯粒,舉不動筷子,這就是發(fā)生了腦梗塞,常使人猝不及防。 只有部分病人發(fā)病前有肢體麻木感,說話不清,一過性眼前發(fā)黑,頭暈或眩暈,惡心,血壓波動(可以升高或偏低)等短暫腦缺血的癥狀。這些先兆癥狀一般很輕微,持續(xù)時間短暫,常常被人忽視?!?如何辨識中風? 我們應該記住 STRT四步驟,旁人只要做四個簡單的問題,就可以辨識中風:   S :(smile) 要求患者笑一下?! ?T :(talk) 要求患者說一句簡單的句子 (要有條理,有連貫性),例如:今天天氣晴朗?! ?R :(raise) 要求患者舉起雙手   T:(tongue)要求患者伸出舌頭,如果舌頭「彎曲」或偏向一邊,那也是中風的征兆?! ∩厦嫠膫€動作,患者如果有任何一個動作做不來 ,就要立刻打 120!??! 頸椎病 頸椎保健 笑話 .一人爬墻出校,被校長抓到了,校長問:為什么不從校門走?答曰:美特斯邦威,不走尋常路。校長又問:這么高的墻怎么翻過去的???他指了指褲子說:李寧,一切皆有可能。 校長再問:翻墻是什么感覺?他指了指鞋子說:特步,飛一般的感覺。第2天他從正門進學校,校長問:怎么不翻墻了?他說:安踏,我選擇,我喜歡。第3天他穿混混裝,校長說:不能穿混混裝!他說:穿什么就是什么,森瑪服飾。 第4天他穿背心上學,校長說,不能穿背心上學。他說,男人,簡單就好,愛蹬堡服飾。 校長說我要記你大過。他說:為什么?校長說,動感地帶,我的地盤我做主。 結束語:健康是人們幸福的基石 隨著經濟發(fā)展和社會進步,健康成為已成為我們生活中最重要的元素。為此,養(yǎng)成良好的健康生活方式,增強人們的健康意識和自我保護能力,促進全民健康素質的提高,也是我們每個人對生活的一種責任。健康讓我們享受幸福生活,健康使我們一生擁有的財富,生命因健康而快樂,因疾病而枯萎。擁有健康,才能擁有一切! 健 康 票 子 房 子 車 子 妻 子 孩 子 位 子 0 0 0 0 0 0 0 健 康 著名的健康教育專家洪昭光教授說: “健康不是一切,但失去健康就等于失去一切” 從幻燈片中我們可以看出冠心病的危險因素。其中有些危險因素是可改變的,有些則不能,可改變的危險因素包括脂質異常、吸煙及高血壓,不能改變的是年齡、性別及早期冠心病家族史。 低HDL(40mg/dL)目前已被認定為是CHD的危險因素,相反,高HDL(60mg/dL)可降低CHD的危險,因而被稱為負性危險因素。 過去ATP-Ⅱ認為HDL35mg/dL是危險因素,ATP-Ⅲ改為HDL40mg/dL。 同時,ATP-Ⅱ認為糖尿病是危險因素,現(xiàn)ATP-Ⅲ認為糖尿病是和冠心病等同的疾病。 吸煙的害處多多: —增加肺癌、喉癌、食道癌、膀胱癌等十一種癌癥發(fā)生率; —是心肌梗塞猝死的第一危險因子; —慢性阻塞性肺疾患的主要元兇; —影響精子活力和生育能力; —影響睡眠和污染環(huán)境; —縮短健康壽命。

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