體重指數(shù)又稱為體質(zhì)指數(shù)(BMI)，其標(biāo)準(zhǔn)的計(jì)算公式為體質(zhì)指數(shù)(BMI)=體重(Kg)/[身高(m)]^2，是評(píng)價(jià)人體營(yíng)養(yǎng)狀況最常用的方法之一，也是反映蛋白質(zhì)能量營(yíng)養(yǎng)不良以及肥胖癥的可靠指標(biāo)。

體質(zhì)指數(shù)判斷消瘦或肥胖的數(shù)值在不同的地區(qū)有不同的標(biāo)準(zhǔn)，WHO建議成人體質(zhì)指數(shù)(BMI)＜18.5為消瘦，18.5-24.9為正常，25-29.9為超重(肥胖前狀態(tài))，≥30為肥胖。

其中體質(zhì)指數(shù)(BMI)30.0-34.9為一級(jí)肥胖，35.0-39.9為二級(jí)肥胖，≥40.0為三級(jí)肥胖。

亞洲成人標(biāo)準(zhǔn)為體質(zhì)指數(shù)(BMI)18.5-22.9為正常，＜18.5為體重過(guò)輕，≥23.0為超重，23.0-24.9為肥胖前期，25.0-29.9為中度肥胖，≥30.0為重度肥胖。

而成人體質(zhì)指數(shù)(BMI)標(biāo)準(zhǔn)為體質(zhì)指數(shù)(BMI)＜18.5為營(yíng)養(yǎng)不良，18.5-23.9為正常，≥24.0為超重，≥28.0為肥胖。但此標(biāo)準(zhǔn)不適用于兒童、發(fā)育中的青少年、孕婦、乳母、老人及身形健碩的運(yùn)動(dòng)員。

國(guó)家統(tǒng)計(jì)＜18歲青少年體質(zhì)指數(shù)(BMI)的參考值為11-13歲體質(zhì)指數(shù)(BMI)＜15.0時(shí)，存在蛋白質(zhì)-能量營(yíng)養(yǎng)不良，＜13.0為重度營(yíng)養(yǎng)不良；14-17歲體質(zhì)指數(shù)(BMI)＜16.5時(shí)存在蛋白質(zhì)-能量營(yíng)養(yǎng)不良，＜14.5為重度營(yíng)養(yǎng)不良。

出現(xiàn)體質(zhì)指數(shù)明顯小于指標(biāo)或大于指標(biāo)，或在短期內(nèi)明顯下降或上升，都應(yīng)當(dāng)引起重視，可能提示機(jī)體存在異常的營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)，伴隨明顯不適癥狀時(shí)，應(yīng)當(dāng)及時(shí)就診。

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