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枸杞泡水，它并不能夠起到減肥的作用。枸杞它也算是藥食同材，它可以當食物吃，也可以當中藥服用。枸杞在中藥里面主要是起到清肝明目，補充維生素和微量元素的作用。 枸杞泡水它對于眼睛是非常有好處的，但是它并不能夠起到減肥的作用。減肥最主要的是要攝入的總能量小于你消耗的能量，這樣才會出現(xiàn)體重下降的情況，而枸杞泡水它只能補充水分以及補充維生素微量元素。 對于一些視力不好視力模糊的人群來說，經(jīng)常吃一些枸杞泡水是有助于眼睛的恢復的。但是對于減肥的人群，我們一般是要在專業(yè)的內(nèi)分泌科醫(yī)生的指導下，給予飲食和運動的控制，還有就是必要時需要用一些減肥藥物控制體重。

枸杞泡水是無法祛痘的。 傳統(tǒng)醫(yī)學認為枸杞具有滋腎潤肺、補肝明目的作用。從其成分分析枸杞具有良好的降血壓和降脂的作用，還可以提高機體免疫。其含有豐富的鈣元素、鐵元素以及維生素，常作為保健品使用，無法發(fā)揮藥品的作用，也無法治療痘痘。 痘痘也就是臨床上的痤瘡，是一種多因素致病的結果，其發(fā)病主要與皮脂腺分泌旺盛、痤瘡丙酸桿菌增殖、性激素水平、毛囊皮脂腺導管角化過度以及炎癥反應等有關使用的治療方案，應盡可能多的針對上述的治病環(huán)節(jié)。

肉蓯蓉是可以泡水喝的，其具有溫補腎陽，潤腸通便的作用，可以用于腎陽不足，精血虧虛所導致的男子陽痿、早泄，女子宮寒不孕，腰膝酸軟，疼痛，畏寒肢冷，四肢不溫等，通常配伍巴戟天、仙茅、淫羊藿，以加強其溫補腎陽的作用。 由于肉蓯蓉有潤腸通便的作用，可用于陽氣虛，腸道蠕動差及發(fā)汗，熱病傷津后導致的陽虛便秘。不過肉蓯蓉泡的時間不宜過長，如有上火現(xiàn)象，應及時停止服用。如果因腎陽不足而引起的腎虛患者可以使用肉蓯蓉泡水飲用，尤其是用水煎服，效果更加明顯。

喝白醋能夠起到一定的減肥作用。因為白醋他攝入人體以后，可以與脂肪細胞發(fā)生一定的反應，從而使脂肪的燃燒增加，并且醋還可以消耗一些油膩的食物。 比如說像進食大量油膩的食物，像肥肉、內(nèi)臟以及燒烤類食物后，喝一些白醋，就會起到把脂肪所消耗油膩的食物肥肉消耗的作用。所以每天定量喝一些白醋是能夠起到一定的減肥目的的。但是減肥最主要的是要吃的少一些，特別是對一些油膩的含脂肪量高的食物一定要少吃或者不吃。 像肥肉、內(nèi)臟、油煎、油炸的食品、燒烤，以及非常甜的一些糕點飲料，這些食物能量含量過高，攝入過多就會引起肥胖。就算是喝白醋，也不能很好的起到減肥作用。

腎陽虛有很多種表現(xiàn)，中醫(yī)通過望聞問切來判斷一個病人是否有腎陽虛，一般來說腎陽虛見于中老年人，或者是經(jīng)受了一場大病人的氣血比較衰弱，這種情況下比較常見。腎陽虛是在腎氣虛的基礎上出現(xiàn)怕冷的癥狀，而黃芪是中藥最常用的一種，它的主要功效在于益氣養(yǎng)脾健脾，那么它滿足腎氣虛的一些癥狀，但是對腎陽虛效果就要差一些。一般我們在黃芪的基礎上加一些溫陽服氣的藥物，比如說干姜附子大棗等等，可以提高腎陽虛的一些治療效果。

中醫(yī)認為腎為先天之本是人體最重要的一個器官。一般腎病可分為腎陰虛、腎陽虛，腎氣虛等幾種類型。腎陰虛是臨床常見的腎病的癥型。它的表現(xiàn)常見有頭昏耳鳴、口干、失眠盜汗、手足心發(fā)熱、五心潮熱以及女性的更年期癥狀等等。那么枸杞是一個養(yǎng)血益氣養(yǎng)陰的藥材，適量的枸杞能夠補益精血有一定的治療作用。但是也應該在配合其他藥材的基礎上才能發(fā)揮更好的滋陰滋腎陰的作用。

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