首頁(yè) 資訊 在減肥的路上,我一直行走著!來(lái)說(shuō)說(shuō)我的減肥歷程!

在減肥的路上,我一直行走著!來(lái)說(shuō)說(shuō)我的減肥歷程!

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年11月22日 02:52

去年的這個(gè)時(shí)候,我也試過(guò)杜坎減肥的方法,嗯嗯,掉稱很快的,大概十天,瘦了有10斤左右,每天,除了蝦,就是肉,買了大堆的醬牛肉,狂吃,買了燕麥皮,和魔芋制品!基本什么淀粉都沒(méi)吃!過(guò)程很艱辛,當(dāng)時(shí)也是很開心的,至少瘦下來(lái)了些??! 關(guān)于反彈,我就不細(xì)說(shuō)了,我只想說(shuō),基本減肥的,都會(huì)反彈,在減肥的路上,我也走的夠遠(yuǎn)了?。?! 我記得自己第一次有意識(shí)減肥,是在大二的時(shí)候,我吃了一種叫曲美的藥,應(yīng)該年齡和我差不多的,會(huì)知道這個(gè),后來(lái)被禁了,有違禁品吧,但是,我當(dāng)時(shí)真的瘦了,我記得是,大概一個(gè)月左右,我大概瘦了有20多斤,不過(guò)我基本沒(méi)怎么下床,除了上課,一直躺在床上,因?yàn)?,沒(méi)有力氣??!記得很清楚的,爬宿舍樓,五樓的,必須在二樓歇一會(huì)兒?。。〔贿^(guò),那時(shí)候小,不知道這樣對(duì)身體不好!所以,根本沒(méi)當(dāng)回事!我買了一個(gè)療程的,那時(shí)候上學(xué)嘛,覺得花200多買一個(gè)療程!記得放暑假回家的時(shí)候,我爸看到我,就說(shuō)了一句話,你這臉色,鋪上紙就可以哭了?。。?!不過(guò),我當(dāng)時(shí)根本沒(méi)當(dāng)回事,一直沉浸在瘦下來(lái)的快樂(lè)中??!從小就是個(gè)胖子,瘦人體會(huì)不到你瘦下來(lái)時(shí)的快樂(lè)的??!我記得那時(shí)候,去我們這一家服裝店買衣服,我有生以來(lái)第一次聽人說(shuō),你的號(hào)太小,我們這賣沒(méi)了!就不要提當(dāng)時(shí)多激動(dòng)了??!然后就去稱了下體重,記得是108斤吧,你們可能決定我還是很胖,我168的身高,從小時(shí)候有意識(shí)以來(lái)就沒(méi)這么輕過(guò)!所以不要噴我,那時(shí)候我真的驕傲著,嘿嘿?。?!學(xué)校同學(xué)也都有羨慕我的! 不過(guò),后來(lái)曲美被禁了,我又怕胖起來(lái),就開啟了我的雜牌減肥藥歷程!!然后我開始意識(shí)到自己身體的不舒服! 去上班啦,有時(shí)間我接著寫哈

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