媽網(wǎng)首頁(yè) 媽網(wǎng)首頁(yè) 知識(shí) 媽網(wǎng)大課堂 媽網(wǎng)研究院 百 科 媽網(wǎng)熱點(diǎn) 登錄 媽媽網(wǎng)登錄 QQ登錄 微博登錄 微信登錄 注冊(cè)

[退出]

我的資料 我的問(wèn)答 媽媽網(wǎng) 百科 百科 百科 問(wèn)答 帖子 同城 資訊 專(zhuān)題 首頁(yè) 親子營(yíng)養(yǎng)疾病女性用品生活 備孕懷孕分娩月子新生兒0-1歲1-3歲3-6歲 食材能不能吃保健食品 婦科疾病男性疾病孕期疾病兒童疾病生活疾病 護(hù)膚美妝美體服飾發(fā)型美甲情感 媽媽用品寶寶用品海淘用品 理財(cái)家居運(yùn)動(dòng)健身家具 媽媽網(wǎng)首頁(yè)> 媽網(wǎng)百科> 親子 >懷孕>體重>為什么孕婦要測(cè)體重 >孕婦體重增長(zhǎng)多少合適

孕婦體重增長(zhǎng)多少合適

孕婦體重增長(zhǎng)多少合適？一般情況下，在理想體重下懷孕的健康婦女，其懷孕過(guò)程體重增加平均約8～12公斤。不論是懷孕前體重如何，在懷孕二、三期，每月體重增加少于1公斤或每月體重增加3公斤以上都是不適當(dāng)?shù)?。雖然不能減肥，但是卻必須控制體重，否則除了身材變形外也容易導(dǎo)致生產(chǎn)困難。

如果孕媽媽身高1.6米，體重58千克，是處在正常體重的邊緣，再多長(zhǎng)上2千克，就超重了。孕媽媽可以自己來(lái)計(jì)算合理體重的指數(shù)，計(jì)算的辦法是：將孕媽媽的體重（千克，當(dāng)然是懷孕之前的體重）除以身高（米）的平方，得出的指數(shù)應(yīng)該在18~23之間。

如果孕媽媽的體重是58千克，身高1.6米，指數(shù)為：58÷1.62=22.6;

如果體重60千克（身高1.6米），指數(shù)為：60÷1.62=23.4。

如果指數(shù)是在20左右，在孕期，理想的體重增加為9~12千克；如果身高為1.7米，可以增加到15千克。相反，指數(shù)在23以上，在孕期要想保持理想體重，大概只能增長(zhǎng)6~8千克。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。 相關(guān)百科 為什么孕婦要測(cè)量體重孕婦測(cè)量體重應(yīng)注意什么孕婦怎樣評(píng)估體重增長(zhǎng) 查一查能不能吃 食物分類(lèi) ?? 選擇食物分類(lèi) 五谷雜糧食物加工篇蔬菜/食用菌肉禽蛋/野味水果水產(chǎn)品/海鮮調(diào)味品飲品/飲料零食/小吃豆/乳/奶制品干果補(bǔ)品草藥 適用人群 ?? 選擇適用人群 不限 孕婦 產(chǎn)婦 哺乳期 嬰兒 能不能吃 ?? 能不能吃 不限 能吃 慎吃 不能吃 查看結(jié)果

相關(guān)知識(shí)

孕期體重增長(zhǎng)多少合適
孕期體重增長(zhǎng)多少才合適？
孕期一個(gè)月體重增長(zhǎng)多少合適
孕期體重到底增長(zhǎng)多少合適？標(biāo)準(zhǔn)答案來(lái)了！
孕期體重增加多少合理
孕期體重增加多少是合適的、正常的？
孕婦體重增長(zhǎng) 孕婦如何控制體重
孕婦葉酸用量多少合適
新生兒體重過(guò)低危害大！準(zhǔn)媽媽孕期增重多少才合適
孕期的體重，胖多少斤合適？

網(wǎng)址: 孕婦體重增長(zhǎng)多少合適 http://m.gysdgmq.cn/newsview216577.html