體重過(guò)輕對(duì)身體有何危害

王勇主任醫(yī)師

普通內(nèi)科 河南省人民醫(yī)院

體重過(guò)輕可能會(huì)對(duì)身體造成一系列的危害。首先，體重過(guò)輕可能導(dǎo)致身體缺乏必要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，如維生素、礦物質(zhì)和蛋白質(zhì)等，從而導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良。營(yíng)養(yǎng)不良會(huì)影響身體的免疫系統(tǒng)、代謝功能和器官功能等，進(jìn)而引發(fā)身體感染疾病、疲勞、貧血等問(wèn)題。其次，體重過(guò)輕也可能增加骨質(zhì)疏松的風(fēng)險(xiǎn)，因?yàn)檫@樣會(huì)導(dǎo)致身體缺乏必要的鈣和維生素D。骨質(zhì)疏松會(huì)使骨骼脆弱，易于發(fā)生骨折。此外，體重過(guò)輕還可能影響女性的生育能力，因?yàn)樯眢w需要足夠的脂肪來(lái)維持正常的排卵和月經(jīng)周期。最后，體重過(guò)輕可能會(huì)導(dǎo)致心理健康問(wèn)題，如焦慮、抑郁等。

因此，如果發(fā)現(xiàn)自己體重過(guò)輕，建議及時(shí)尋求醫(yī)生的建議，并采取適當(dāng)?shù)拇胧﹣?lái)增加體重，以維持身體的健康。

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