我們都知道懷孕是分為不同的階段的主要是三個(gè)階段，第1個(gè)階段就是孕早期，不過很多女性對(duì)此都不是特別了解，只知道剛剛懷孕的時(shí)候是孕早期，卻不知道孕早期的具體時(shí)間是多久，那么孕早期是多久？

　　孕早期其實(shí)懷孕過程當(dāng)中最為重要的一個(gè)階段，只有在孕早期把胎兒保護(hù)好，營(yíng)養(yǎng)攝取得足夠充分，才能夠讓胎兒在后期發(fā)育的更加穩(wěn)定和健康，孕早期指的就是懷孕到第1周到第13周末的時(shí)間，大概就是懷孕后的前三個(gè)月就是孕早期了，也就是說孕早期一共是三個(gè)月左右的時(shí)間。

　　懷孕的第1周指的就是月經(jīng)停止之后的第1周一般情況下醫(yī)生是會(huì)仔細(xì)告知懷孕的時(shí)間的，而且現(xiàn)在醫(yī)學(xué)也比較發(fā)達(dá)，能夠通過hcg和其他項(xiàng)目的檢測(cè)查出來，所以孕婦也不必過于擔(dān)心。早起的時(shí)候孕婦一定要注意自身的安全，不要從事一些太重的體力工作，所以說要保持一定的運(yùn)動(dòng)量，但是最好還是以休息為主。

　　孕早期的三個(gè)月當(dāng)中是十分重要的，不僅要在生活習(xí)慣方面格外注意，在飲食上也要以小心為重，就是可以多吃一些富有營(yíng)養(yǎng)的，好消化的食物，這樣也能夠促進(jìn)胚胎的發(fā)育，同時(shí)也能夠保證孕婦自身的健康，此外也不要忘記在孕早期服用一些葉酸片補(bǔ)充葉酸。

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