世界公認(rèn)的10種養(yǎng)生水果盤點 全球十大高端健康水果排名

水果是日常生活中比較常見的食物，不同的水果具有不一樣營養(yǎng)價值，那么，世界上高端大氣上檔次的水果有哪些？MAIGOO網(wǎng)編整理了一份高端養(yǎng)生水果名單，包括獼猴桃、沙棘、櫻桃、草莓、刺梨、檸檬、藍(lán)莓、桂圓、車?yán)遄?、荔枝，一起來看看那這些保健養(yǎng)生水果的相關(guān)知識吧！

世界各地特色水果 高端健康水果 奇葩水果大盤點

說起水果，很多人聯(lián)想到的想必是常見的蘋果、梨、桃子、西瓜、草莓、獼猴桃、榴蓮等等，有些是國內(nèi)自產(chǎn)的，有的是進(jìn)口的，有些還是農(nóng)村山上可以直接采摘的野果！你知道哪些省份盛產(chǎn)水果嗎？有哪些水果是進(jìn)口的呢？水果之最你了解多少？農(nóng)村常見的野果又有哪些？生活中的奇葩水果你見過多少？如果不清楚就隨著本文一起來看看吧~

【時令水果】一年四季吃什么應(yīng)季水果？四季適合種什么水果？

隨著現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)的發(fā)展，水果蔬菜的種植越來越不受地域和時間的限制，以往某些時間吃不到的水果，現(xiàn)在也有的賣了。不過雖然有的吃是好事，但是反季節(jié)水果的味道終究抵不上應(yīng)季水果。那么不同季節(jié)有哪些應(yīng)季水果呢？哪個季節(jié)種果樹最好？下面一起來看看一年四季水果時間表。

【水果常識】如何健康吃水果？各種水果的選購、清洗、保鮮方法

水果能提供維生素C、膳食纖維和一些生物活性物質(zhì)，深受大家的喜愛。每天吃適量水果對身體很有好處，就連果皮都很有用。但是水果無論是挑選、清洗、儲存等方面都是有講究的，你知道怎么挑選安全水果嗎？水果怎么樣清洗才干凈？什么水果不能同時吃？水果怎么儲存呢？下面為您介紹水果選購、食用宜忌搭配、食用、清洗、保鮮等知識，另外還介紹一些果皮的妙用，快學(xué)起來吧！

時令果蔬正當(dāng)鮮 一年四季應(yīng)吃什么時令食物？

科技發(fā)達(dá)的時代中，產(chǎn)生新技術(shù)，大棚技術(shù)來栽培時令果蔬。這種方法帶給了人們極大的便利，讓人們能夠在任何時刻品嘗到新鮮的時令果蔬。但是，自然規(guī)律成熟的果蔬營養(yǎng)價值更高，孔子在《論語》中也說不時不食，就是要求我們每個季節(jié)里應(yīng)該遵循大自然的規(guī)律采備食物，這樣的食物營養(yǎng)更加豐富，才能達(dá)到養(yǎng)生的目的，那么時令果蔬有哪些？時令堅果、果酒有哪些？四季種菜、種花如何種植。

夏季時令水果都有哪些 夏天吃什么水果好

夏季正是水果大量上市的季節(jié)，面對種目繁多的繽紛水果，該如何選擇美味可口的呢？要吃就吃夏季應(yīng)季的水果，因為食用當(dāng)季上市的水果，不僅營養(yǎng)充足，還能保持新鮮，受細(xì)菌感染機會較低。那么夏季時令水果有哪些？夏天養(yǎng)生吃什么水果好？本期專題為大家介紹夏季水果品種以及吃水果的注意事項。

水果減肥食譜 吃什么水果減肥最快

減肥似乎是女性的終身事業(yè)，因為沒有最美，只有更美。那么問題來了，想減肥又懶得動？想節(jié)食又忍不住肚子餓？不如一起試試水果減肥，水果一直是瘦身排毒的最佳選擇，不僅種類多而且還能搭配制作各種營養(yǎng)好吃的食物，只要控制好量和掌握方法，就能通過吃水果達(dá)到減肥的目的。那么吃什么水果減肥最快？怎么吃水果才能減肥？水果減肥食譜有哪些呢？下面就一起來了解一下關(guān)于水果減肥那些事吧！

【水果加工制品】果干果脯 果酒果醋果汁 水果加工制品大全

說起水果，不僅營養(yǎng)美味，而且老少皆宜。水果除了生吃，還可以加工制成果汁、果脯、果酒、水果罐頭、果醋等，甚至一些果干還可以治療一些疾病，可謂是樣樣都行。常見的果脯果干有哪些？果酒、果醋、水果罐頭的做法是什么？果汁配方又有哪些呢？如何用果干治?。肯旅鏋槟灰唤榻B水果制品的制作、選購、配方等等知識，一起來了解一下。

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