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【步驟圖】健康低卡果蔬脆片!的做法

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2026年03月18日 11:09

健康低卡果蔬脆片!

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作者: 罐頭視頻

罐頭視頻 #罐頭小廚#健康低卡果蔬脆片!既不上火也不長胖的零食,才是愛美吃貨們的首選~

用料

蘋果 1個 紅薯 1個 紫薯 1個 胡蘿卜 1個 土豆 1個 橄欖油 適量 肉桂粉 適量 百里香碎 適量 黑胡椒粉 適量 鹽 適量

健康低卡果蔬脆片!的做法步驟

步驟 1

純奶手撕吐司的做法 步驟1

各類果蔬洗凈后晾干,用切片器切成薄片

步驟 2

純奶手撕吐司的做法 步驟1

果蔬片用廚房紙擦干水分

步驟 3

純奶手撕吐司的做法 步驟1

烤盤鋪烘焙紙,均勻噴層橄欖油,擺入果蔬片,表面再噴層橄欖油

步驟 4

純奶手撕吐司的做法 步驟1

蘋果片上撒適量肉桂粉, 其余蔬菜片撒上黑胡椒粉、鹽、百里香碎

步驟 5

純奶手撕吐司的做法 步驟1

放入預(yù)熱好180℃的烤箱烤制20分鐘,取出翻面,再次放入烤箱烤制20-30分鐘

步驟 6

純奶手撕吐司的做法 步驟1

取出放涼,即可享用

菜譜創(chuàng)建時間:2017-09-29 16:53:01

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