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“1斤贅肉換1斤牛肉”,一地發(fā)起減重挑戰(zhàn)賽

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2026年03月16日 09:04

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近日,無(wú)錫市梁溪區(qū)山北街道發(fā)起一場(chǎng)“贅肉換牛肉”的健康減重挑戰(zhàn)賽,很多網(wǎng)友直呼想?yún)⒓?,還有人喊話自己所在的城市或街道舉辦類似活動(dòng)。

怎么個(gè)挑戰(zhàn)法?

用贅肉換牛肉!

1斤贅肉換1斤牛肉或換3斤牛骨

2斤贅肉換1斤牛尾巴

3斤贅肉換1斤牛內(nèi)臟(含牛百葉等)

4斤贅肉換1斤牛舌

多減多得

每人封頂可換20斤贅肉

提倡適度減肥

山北街道便民服務(wù)中心主任林曄表示,希望通過(guò)這次健康減重挑戰(zhàn),幫助職工改善體質(zhì)、提振精神。活動(dòng)啟動(dòng)后,群眾參與熱情也很大。

圖片

據(jù)山北街道辦公眾號(hào)消息,報(bào)名條件為BMI≥23kg/㎡,或女性腰圍≥80厘米,男性腰圍≥90厘米的微胖人群。3月20日之前掃活動(dòng)二維碼,填寫(xiě)信息完成線上報(bào)名。參與者在3月23日至3月27日到山北街道便民服務(wù)中心指定地點(diǎn)現(xiàn)場(chǎng)稱重,登記初始體重,建立個(gè)人減重檔案。

3月11日,記者咨詢了山北街道,工作人員表示,目前還可以報(bào)名,沒(méi)有限制人數(shù),社保關(guān)系在山北轄區(qū)的在職人員才能參加。

來(lái)源 光明日?qǐng)?bào)、江蘇新聞廣播、極目新聞、無(wú)錫博報(bào)、活力山北值班編輯 古麗 實(shí)習(xí)生 趙悅

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