三月春風暖，巾幗綻芳華。2026年3月8日上午及3月10日下午，由同濟大學生命科學與技術學院工會主辦精心策劃的致最美的你——國際婦女節(jié)肩頸健康保健專題活動在上海國際設計中心-西樓101室蔚弘運動康復體能中心溫情開啟。作為慶祝三八國際婦女節(jié)系列關懷活動的重要組成部分，本次活動吸引了來自我院的二十余位女教職工熱情參與，旨在通過專業(yè)康復服務與沉浸式健康體驗，為辛勤耕耘的女性工作者送上節(jié)日關懷，守護她們的肩頸健康。

活動現(xiàn)場，學院工會特別邀請蔚弘運動康復體能中心資深康復團隊傾情助陣。康復師伏老師首先以致最美的你——國際婦女節(jié)肩頸健康保健講座為主題展開科普分享，深入淺出地剖析肩頸問題的成因與運動康復訓練方法。隨后，伏老師帶領大家進行肩頸部的拉伸放松，在律動中舒展僵硬的肩頸肌群。

在康復體驗環(huán)節(jié)，女教職工們近距離感受了多項前沿康復技術。COMPEX神經(jīng)肌肉電刺激療法通過溫和電流喚醒深層肌群，帶來由內而外的放松；康復師運用筋膜松解技術與手法理療，針對個體勞損部位進行精準調理；筋膜球精準放松肩頸部位小肌群，配合拉伸達到全面松解肌肉的功效。

活動間隙，工會還準備了精致茶歇。女教職工們暫離案牘之勞形，在氤氳茶香中暢談工作點滴、互訴生活趣事，現(xiàn)場笑語盈盈，春意融融。

常年埋頭備課、撰寫論文，參與實驗，肩膀像壓了塊石頭，今天的筋膜松解和電療體驗真是雪中送炭，整個人都輕快了不少。參與活動的李老師欣慰地表示，節(jié)日里收到這樣一份'健康禮包'，既實用又暖心，真切感受到了組織對我們女性群體的重視與關愛。

本次專題活動是同濟大學生命科學與技術學院工會踐行我為群眾辦實事、深化女職工關愛行動的具體舉措。未來，將持續(xù)關注女性教職工身心健康需求，打造更多有品質、有溫度的活動，營造尊重女性、關愛女性的良好氛圍，為巾幗力量保駕護航。

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