精選回答(3)

方曉茹 副主任醫(yī)師 南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院 三甲

擅長：擅長為患者提供科學的飲食指導和飲食建議：如非藥物醫(yī)學營養(yǎng)減重，營養(yǎng)不良（肥胖或消瘦），胃腸功能障礙、腎病，代謝性疾?。ㄌ悄虿〉龋?/p>

找醫(yī)生

正常人群不建議每天飲用快步氨基酸。
快步氨基酸是一種含有多種氨基酸的營養(yǎng)補充劑，氨基酸是構成蛋白質的基本單位。正常人可以通過飲食獲取足夠氨基酸，無需額外補充。對于特定人群，如運動員或需要快速恢復的人群，在醫(yī)生指導下適量飲用快步氨基酸可能有益，因為這些人群可能需要額外的氨基酸來支持肌肉修復和生長。例如，運動員在度訓練后可能會出現(xiàn)氨基酸失衡，此時適量補充快步氨基酸可能有助于恢復。
需要注意的是，雖然快步氨基酸可能對某些人群有益，但長期過量攝入可能會導致身體負擔增加，特別是對于沒有特殊需求的人來說。因此，應遵循產品推薦的劑量，并在使用前咨詢醫(yī)生或專業(yè)人士的建議。

康連鳴 主任醫(yī)師 中國醫(yī)學科學院阜外醫(yī)院 三甲

擅長：擅長心內科,心肌病及遺傳疾病。

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快步氨基酸的成分為純凈水，亮氨酸，賴氨酸，天冬氨酸，甘氨酸，精氨酸，白砂糖，食品添加劑，檸檬黃，食用香精等，一般不會有副作用?？梢苑茫唤ㄗh長期服用，正常人如果飲食正常，是不會缺乏氨基酸的，雖然不會有副作用，但好處也是有限的。增強免疫力和記憶力?？梢詼p緩肌肉疲勞，快速恢復體能。

王云巧 醫(yī)師 衡水協(xié)和醫(yī)院

擅長：主要針對內科疾病的常見疾病診斷和治療，如高血壓，糖尿病，心腦血管病變。

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壓力過大會導致疲乏無力，精神萎靡，頻繁的早搏屬于心律失常的一種，氨基酸并不能解決問題。建議要到專業(yè)的內科來做出明確的判斷，要根據您的具體情況，才能選擇藥物干預或者是進行理療的方式，這樣才能使其恢復到正常狀態(tài)，避免勞累熬夜的現(xiàn)象。

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