核心提示：每年一到夏天，小孩子們就會比較容易上火濕氣重。很多家長會覺得這是一件很平常的事情，沒有多去留意。其實濕氣重，對孩子的健康會帶來很大的危險。所以如果發(fā)現(xiàn)自己的孩子的濕氣重時，不妨給他煮一道小兒清熱祛濕茶，可以很好地幫助到孩子清熱祛濕。

每年一到夏天，小孩子們就會比較容易上火濕氣重。很多家長會覺得這是一件很平常的事情，沒有多去留意。其實濕氣重，對孩子的健康會帶來很大的危險。所以如果發(fā)現(xiàn)自己的孩子的濕氣重時，不妨給他煮一道小兒清熱祛濕茶，可以很好地幫助到孩子清熱祛濕。那么小兒清熱祛濕茶有哪些呢？接下來小編給大家推薦幾款。

小兒清熱祛濕茶推薦一：茯苓陳皮茶

茯苓陳皮茶是一道很好的清熱祛濕茶。將陳皮、茯苓清洗干凈，放入杯中，用開水沖泡五分鐘之后，就可以飲用了。茯苓陳皮茶不但具有很好的清熱利濕的效果，還具有健胃消食，止咳化痰的功效。現(xiàn)在很多孩子都會有胃口不好的現(xiàn)象，那么茯苓陳皮茶就可以很好地幫助到你。

小兒清熱祛濕茶推薦二：夏枯草茶

夏枯草是藥房里非常常見的一種中藥材，它具有很好的清熱散結(jié)的功效。很多人會使用夏枯草來泡茶，將適量的夏枯草放入保溫瓶中，開水泡十分鐘就可以飲用了。夏枯草茶可以清熱解毒，可以幫助身體盡快地恢復(fù)健康。

小兒清熱祛濕茶推薦三：木棉花砂仁茶

大家都知道陽春春砂仁有很好的養(yǎng)胃效果，使用砂仁跟木棉花一起泡茶，不但可以養(yǎng)胃健脾，還可以起到很好的清熱祛濕的效果。木棉花砂仁茶是非常適合在夏季飲用的，對于濕氣重以及胃不好的人有很好的幫助。

      孩子們的健康，是每位家長都應(yīng)該關(guān)注的事情。以上是小編給大家介紹的三種小兒清熱祛濕茶，如果孩子的濕氣重，建議可以泡以上的幾款茶給孩子喝。平常飲食上也要注意，盡量少吃一些辛辣刺激、生冷的食物，適當(dāng)?shù)卦黾討敉膺\動。

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