男性要如何預(yù)防陽(yáng)痿?
美國(guó)波士頓大學(xué)醫(yī)學(xué)院的此次研究耗時(shí)九年,研究對(duì)象為600位男性。這600位研究對(duì)象起初都沒(méi)有性功能障礙。然后研究人員追蹤這些人的生活狀況,并對(duì)吸煙、酗酒、不運(yùn)動(dòng)及體重過(guò)重等導(dǎo)致陽(yáng)痿的因素重點(diǎn)關(guān)注,結(jié)果發(fā)現(xiàn)有運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的男性,患陽(yáng)痿的幾率較低,其運(yùn)動(dòng)量是每天消耗約200卡,相當(dāng)于步行3000米。
運(yùn)動(dòng)可以避免心血管疾病及陽(yáng)痿的發(fā)生,這道理是一樣的,和是否有足夠的血液能流向需要的器官有關(guān)。而運(yùn)動(dòng)可使血管保持暢通。事實(shí)上,陽(yáng)痿可以被視為是心血管疾病早期的征兆。當(dāng)體內(nèi)血液無(wú)法暢通時(shí),反映在陰莖勃起的狀態(tài)上更為明顯。
(責(zé)任編輯:醉筆)
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