腹瀉可以吃什么東西

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醫(yī)生回答

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 普通內(nèi)科

腹瀉的話是可以適當進食的，腹瀉早期應(yīng)該吃點流質(zhì)，比如藕粉，蛋白粉，蔬菜汁，鮮榨果汁，米湯，再逐漸過渡到半流質(zhì)，比如紅棗粥，小米粥，面條，稀飯，再逐漸過渡到正常的飲食。

這個時候飲食調(diào)理也是非常需要注意，要吃一些對于胃腸道沒有什么刺激并且容易消化吸收的食物，不要吃辛辣刺激，過于油膩，不容易消化吸收的食物。

腹瀉期間多喝帶鹽水的溫開水，補充腹瀉造成的水分以及電解質(zhì)的丟失。要注意少吃多餐，一次性不要吃太多，注意腹部的保暖，注意飲食衛(wèi)生，可以使用思密達止瀉，益生菌調(diào)節(jié)腸道菌群。

以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。

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