今天晴到多云，午后局部地區(qū)陰有短時陣雨或雷雨。偏南風3—4級，沿江沿海地區(qū)4—5級。06時全市氣溫在28—30℃附近，白天猛烈的陽光下，高溫寸步不離，預計最高氣溫可升至37—38℃。今天相對濕度85%—50%。由于副熱帶高壓強勢控制，總體維持晴熱曬的格局，重點還是要做好防曬和降溫措施，多補水，謹防中暑和曬傷。
副熱帶高壓“硬控”，今天陽光熾烈，高溫寸步不離，藍天白云依舊。上海中心氣象臺于9時05分發(fā)布高溫橙色預警信號，預計最高氣溫可升至37—38℃。今天申城的體感就如同一個大蒸籠，馬路上的行人們撐著傘，不時靈活“走位”，尋找蔭涼的地方行走，如果能走到商店門口蹭空調，更是再理想不過。不過不管如何，身處大蒸籠里頭，沒有人能夠避免汗流浹背的處境，畢竟即便是站著不動，幾分鐘以后也同樣會滿頭大汗。
一直到8月上旬，主角副熱帶高壓完全不知疲倦。未來4天酷熱再次升級，逐步達到本輪“熱度”高峰，最高氣溫接近或超過39℃！下周高溫火力略有調小，最高氣溫在36—37℃。能給我們解暑的，一是雷陣雨，二是臺風。目前來看雷雨隨機、局部、不持續(xù)；洋面上的熱帶擾動還沒有成型的樣子；想要靠它們來降溫，都不太理想，一定一定要注意防暑降溫。
