如果減肥后皮膚松弛程度相對較輕，經過一般處理通常能得到恢復，如果皮膚松弛程度較重，一般不能自行恢復，可以借助其他方式幫助恢復。

減肥皮膚松弛多數(shù)是由于減肥后體內脂肪含量減少，皮膚失去脂肪的支撐，可出現(xiàn)松弛的現(xiàn)象。如果減肥斤數(shù)較少，皮膚松弛相對不太嚴重，僅表現(xiàn)為局部組織比較軟，一般可以加強運動，例如跑步、游泳等，在運動過程中有助于消耗身體中的能量，還可加快基礎代謝，從而刺激膠原蛋白以及彈力纖維組織再生，可在一定程度上使皮膚松弛得到改善。另外在飲食上也可以適量多吃些富含膠原蛋白的食物，例如雞爪、豬蹄等，有助于補充體內所需的膠原蛋白，從而可使皮膚松弛得到恢復。

如果之前比較肥胖，身體在短時間內迅速消瘦，可能皮膚松弛的程度比較早，會導致皮膚彈性變差，還可導致局部皮膚出現(xiàn)明顯的褶皺，如果在減肥后沒有及時對皮膚進行修復，時間過久后皮膚可能會出現(xiàn)不可自行修復的情況，此時可以在醫(yī)生操作下進行拉皮手術，將機體表面過度松弛的皮膚進行部分切除，以幫助恢復。

在進行手術前，需要前往醫(yī)院整形科就診，完善視診、B超、心電圖、血常規(guī)等相關檢查，以了解自身皮膚情況，咨詢醫(yī)生是否可進行手術治療。

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