減脂餐新選擇：酸奶拌黃瓜
今天給大家分享一個簡單又美味的減脂餐——酸奶拌黃瓜！做法超級簡單，只需要把黃瓜去皮切塊，然后加入酸奶攪拌均勻就可以了。味道真的超級棒，贊

黃瓜富含維生素C，對皮膚特別好，美容養(yǎng)顏的效果杠杠的。

酸奶呢，不僅健脾消食，還有助于腸道健康，潤腸通便。今天我用的是三元益糖平酸奶，特別適合控糖和減脂的人士。

??這款酸奶0蔗糖，雙低G，是黑科技酸奶哦。里面有桑葉提取物，可以平穩(wěn)血糖，低GL還能延時飽腹時間。

和黃瓜一起吃，簡直是減脂姐妹們的正餐標配！而且質(zhì)地濃稠細膩，奶香醇厚，酸甜適口。藍瓶裝顏值也超高，外出運動或者出行攜帶都很方便。日常泡麥片當零食也不錯！

趕緊試試吧，保證你會愛上這道簡單又美味的減脂餐！

作者最近動態(tài)

荔枝氣泡多，一口清爽整個夏天！ 寶子們...全文

肉丸新吃法酥香不膩，雙倍蛋白質(zhì)開掛！ ...全文

32種香料全解析，燉煮燒烤必備！ 今天來...全文

文昌位布局全攻略｜學(xué)業(yè)工作雙提升? ...全文

嶺南夏日絕配黃皮養(yǎng)生記 姐妹們！今天必...全文

電飯鍋燉牛腩零廚藝秒變大廚 寶子們，今...全文

黑貓入夢，暗藏何種玄機？ 夢境探...全文

相關(guān)知識

酸奶拌黃瓜當晚餐可以減肥嗎
酸奶拌黃瓜可以減肥嗎？
黃瓜拌酸奶，清新的黃瓜與酸奶的醇厚完美結(jié)合，口感豐富還掉稱
酸奶拌黃瓜香蕉可以減肥嗎
減肥晚餐新選擇：涼拌黃瓜雞胸肉
酸奶拌黃瓜可以減肥嗎
素食早餐新選擇：蘋果黃瓜奶昔
水果黃瓜：健康減脂新選擇
黃瓜酸奶沙拉低卡刮油餐瘦身減脂兩不誤
健康晚餐新選擇：雞胸肉黃瓜涼拌菜

網(wǎng)址: 減脂餐新選擇：酸奶拌黃瓜 http://m.gysdgmq.cn/newsview1617395.html