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“西紅柿雞蛋湯”這樣做,簡單家常又營養(yǎng),好喝接地氣

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2025年07月27日 23:35

“西紅柿雞蛋湯”這樣做,簡單家常又營養(yǎng),好喝接地氣

大家好,我是第一名廚的張大磊,關注我們,會有更多的美食供您參考,讓您的生活更加美味。

西紅柿雞蛋湯是一道家常湯品,口味略酸微辣,驅(qū)寒暖胃,食材簡單,營養(yǎng)豐富,深受百姓的喜愛。

今天給大家分享一道西紅柿雞蛋湯的家常做法,喜歡自己動手做美食的朋友,有空可以在家試試。

具體做法請看我們的操作:

首先準備西紅柿一個,在頂部打上十字花刀,放到大碗里面,用開水燙一下,方便去皮。

大概燙一分鐘左右,把西紅柿的外皮揭掉,從中間切開,去掉西紅柿的根蒂,切成均等的小塊備用。

準備一個小碗,打入兩個雞蛋,用筷子攪勻打散。

炒鍋燒熱,倒入少許食用油,油熱后倒入西紅柿,翻炒片刻,炒出西紅柿里面的汁水,再倒入熱水。

等水燒開后,加入食鹽,胡椒粉各適量,調(diào)料可以根據(jù)自己的口味來添加。

勾入少許水淀粉,等湯汁煮沸以后,改成小火或微火,這一步很重要,否則蛋花不容易成型。

然后再淋入雞蛋液,等雞蛋花凝固后,用鍋鏟攪動幾下就可以關火了,最后撒上少許蔥花或香菜葉點綴。

食用的時候可以加少許香醋,香油,喜歡吃辣的可以加一點辣椒油,就可以上桌食用了。

好了,這道營養(yǎng)美味的西紅柿雞蛋湯已經(jīng)做好了,喜歡的就在家試試吧。

如果你有不同的建議,歡迎在評論區(qū)留言,感謝大家的觀看,如果喜歡我們的文章,請幫忙點贊和轉(zhuǎn)發(fā),敬請關注第一名廚,我們下期再見。

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