朱國苗《20節(jié)課帶你學會產(chǎn)后康復》，由專業(yè)健康康復師 朱國苗 老師講解，課程內(nèi)容：女性產(chǎn)前和產(chǎn)后的身體變化、產(chǎn)后漏尿的預防和解決方法、盆底肌的日常訓練、臟器脫垂的評估和處理、剖腹產(chǎn)疤痕的處理、產(chǎn)前產(chǎn)后常見關(guān)鍵部位的疼痛處理...等等，課程亮點：私密盆底、肌骨疼痛、精準評估、實訓操作。

課程合適：育兒嫂、月子會所從業(yè)者、其他康復行業(yè)從業(yè)者、瑜伽老師、備孕女性、孕媽媽、產(chǎn)后媽媽。

您將獲得：

（1）運用精準評估、手法技巧和運動康復三位一體的方法處理產(chǎn)前和產(chǎn)后常見肌骨疼痛問題

（2）學會從身體失衡角度處理女性盆底功能障礙，整體性的評估骨與關(guān)節(jié)、肌與筋膜、盆腔臟器、神經(jīng)控制等各系統(tǒng)間的功能協(xié)調(diào)，不局限于單純的盆底肌肉刺激

（3）能夠?qū)？圃u估與系統(tǒng)評估有機整合，靈活運用

（4）不單純依賴手法或設(shè)備，學會針對不同的系統(tǒng)采集相應(yīng)的針對性康復手段

（5）學會產(chǎn)前、產(chǎn)后骨與關(guān)節(jié)的錯位矯正，肌與筋膜的松筋強肌，盆腔臟器的精準調(diào)理，以及神經(jīng)控制的電刺激和生物反饋

朱國苗簡介：

上海脊近完美康復連鎖&康復學院創(chuàng)始人、海派丁氏推拿第六代傳人、上海體育局奧運冠軍首席康復專家、世界中醫(yī)骨傷聯(lián)盟及中國中醫(yī)藥研究出金會常務(wù)委員，發(fā)表20+專業(yè)論文，科普文章500+篇

課程目錄(合計5.20GB）：

脊近完美《產(chǎn)前產(chǎn)后完整康復課程》
├─ 01產(chǎn)后身體的變化.mp4 [252.89MB]
├─ 02產(chǎn)后漏尿的預防和治療（朱國苗）.mp4 [399.48MB]
├─ 03讓私密更緊致-盆底肌的日常訓練(朱國苗）.mp4 [393.05MB]
├─ 04臟器脫垂的評估和處理（朱國苗）.mp4 [365.00MB]
├─ 05腹直肌分離.mp4 [276.39MB]
├─ 06剖宮產(chǎn)疤痕的處理.mp4 [260.37MB]
├─ 07產(chǎn)后骶髂關(guān)節(jié)紊亂.mp4 [223.56MB]
├─ 08恥骨聯(lián)合分離的評估與處理.mp4 [261.56MB]
├─ 09尾骨錯位的評估與治療.mp4 [189.09MB]
├─ 10常見產(chǎn)后問題之髖膝踝痛.mp4 [235.14MB]
├─ 11產(chǎn)前產(chǎn)后腰痛的處理手法.mp4 [183.39MB]
├─ 12產(chǎn)后扁平足足底筋膜炎評估與處理思路.mp4 [212.11MB]
├─ 13媽媽手的預防與治療.mp4 [243.37MB]
├─ 14拉伸幫你恢復優(yōu)美體態(tài).mp4 [242.07MB]
├─ 15產(chǎn)前產(chǎn)后運動模式的調(diào)整.mp4 [280.62MB]
├─ 16妊娠紋的預防和緩解.mp4 [194.71MB]
├─ 17孕期去水腫的方法.mp4 [253.49MB]
├─ 18假胯寬的評估與治療.mp4 [296.63MB]
├─ 19母乳喂養(yǎng)的好處與方法.mp4 [234.84MB]
├─ 20哺乳期常見問題的處理.mp4 [329.55MB]

相關(guān)知識

朱國苗12周盆底肌訓練秘籍：揭秘女性私密處的“緊致密碼”
產(chǎn)后修復必備：mamakids緊致收腹霜
【產(chǎn)后修復全身緊致塑形】
產(chǎn)后修復的秘密武器：掌握最佳時機，重塑緊致體態(tài)！
提升緊致眼部修復霜
產(chǎn)后肚皮松弛緊致霜緊致乳強力收腹緊致肚皮松弛修復產(chǎn)后肚皮松弛 21.91元
產(chǎn)后怎么恢復緊致小腹
產(chǎn)后如何緊致腰部
產(chǎn)后松弛怎么修復才能變緊致
產(chǎn)后修復儀 產(chǎn)后修復必備儀器

網(wǎng)址: 朱國苗《20節(jié)課帶你學會產(chǎn)后康復》內(nèi)修緊致 外現(xiàn)精致 http://m.gysdgmq.cn/newsview1576840.html