問：病情描述:我最近幾年肥了很多，上周跟小學(xué)的同學(xué)聚會(huì)，發(fā)現(xiàn)一個(gè)比一個(gè)身材好，就我一個(gè)人肥得不成形了，好受打擊，原來自己竟然有這么胖啊，聽說拔火罐可以減肥，我上網(wǎng)找了一些視頻想在家自己拔火罐。想得到怎樣的幫助:請(qǐng)問網(wǎng)上那些拔火罐減肥的穴位視頻可信么？

方學(xué)麗副主任護(hù)師：我吃芬蘭艾森中，大概10多天，瘦了差不多6斤，當(dāng)然最近的生活方式，飲食和精神方面也都為減肥努力了。不過我想藥效很明顯是有的，而且還沒發(fā)現(xiàn)副作用。但心情有點(diǎn)兒悶，也可能是最近緊張而且吃的少的原因~~~總之感覺不錯(cuò)我正在服用芬蘭艾森，你聽過么？嘻嘻，我七天從原來的112瘦到了106斤，不過我有幾天就吃了早餐哦，，繼續(xù)吃下去呢，瘦到95斤我就高興死了~嘻嘻。

蘇廣田副主任醫(yī)師：你好，想要減肥，拔火罐兒減肥容易反彈。，建議你采取控制飲食和運(yùn)動(dòng)的方法減肥，平時(shí)要控制主食的攝入量，每頓飯不要進(jìn)食過飽，晚餐可以用蔬菜水果代替，盡量多運(yùn)動(dòng)。

王明玲副主任護(hù)師：你好，根據(jù)你所提問的問題，如果想要減肥的話，一定要通過控制飲食，加上體育鍛煉減肥，如果要選擇拔罐減肥的話，那么請(qǐng)萬不要自行操作，一定要到專業(yè)的店面幫助你。

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