健康是現(xiàn)代化的最重要指標，也是人民幸福生活的基礎。日前，國家衛(wèi)生健康委等3部門決定聯(lián)合開展“全民健康素養(yǎng)提升三年行動”，并印發(fā)《全民健康素養(yǎng)提升三年行動方案（2024—2027年）》（以下簡稱《方案》），引發(fā)廣泛關注。

　　隨著經濟社會發(fā)展，人們收入水平提高、生活條件改善，對生活的需求不再止于溫飽，而是更加追求生命質量。可以看到，越來越多的人走進健身房、走到戶外，加入“健康達人”行列。

　　人們渴求健康，但健康素養(yǎng)還有待提高。健康素養(yǎng)，是指一個人有能力獲取和理解基本的健康信息和服務，并做出正確的判斷和決定。如果一個人缺乏健康素養(yǎng)，就有可能事與愿違，本想得到健康，反而會失去健康。這樣的例子并不鮮見。

　　比如，有的是方法不當，想跑步減肥，肉沒甩掉，膝蓋卻吃不消了；有的是陷入認知誤區(qū)，像有人喜歡“趁熱吃”“趁熱喝”，其實這個偏好容易燙傷食道黏膜；有的是缺乏辨別能力，像一些偽科普短視頻散播似是而非的“養(yǎng)生知識”，就迷惑了不少人。說到底，每個人都是自己健康的第一責任人，擁有鮮明的健康意識、充分的健康知識，才能擁有保持健康的能力。

　　世衛(wèi)組織研究發(fā)現(xiàn)，個人行為與生活方式對健康的影響占60%。對個人來說，提升健康素養(yǎng)，有利于養(yǎng)成文明健康的生活方式，釋放積極向上、蓬勃洋溢的健康活力；對國家來說，提高全民健康素養(yǎng)，也能一定程度上節(jié)約醫(yī)療資源，更好地服務有需要的人。

　　事實上，近年來，我國居民健康素養(yǎng)水平在穩(wěn)步提升，已經由2012年的8.80%上升到2023年的29.70%。與此同時，隨著工業(yè)化、城鎮(zhèn)化、人口老齡化進程加快，我國仍面臨多重疾病威脅并存、多種健康影響因素交織的復雜局面，新發(fā)突發(fā)傳染病風險持續(xù)存在，慢性病發(fā)病率上升且呈年輕化趨勢。

　　“上工治未病”，預防是促進健康最有效、最經濟的手段?？梢钥吹?，《方案》提出了一系列目標，如全國居民健康素養(yǎng)水平平均每年提升2個百分點左右，中國公民中醫(yī)藥健康文化素養(yǎng)水平持續(xù)提升等，這些旨在教育引導居民個人真正成為自己健康的“第一責任人”，進一步推動衛(wèi)生健康工作從“以治病為中心”向“以健康為中心”轉變。

　　當然，提高全民健康素養(yǎng)并非一日之功，需要國家、社會、個人等共同努力。對個人來說，要爭做“健康達人”，積極學習健康知識與技能，踐行文明健康生活方式，把健康的主動權掌握在自己手中。對政府部門來說，則要完善國民健康政策體系，不斷營造健康文明新風尚，努力讓廣大人民群眾享有公平可及、系統(tǒng)連續(xù)的預防、治療、康復等健康服務。只有以人民健康為中心來調配各種政策資源，才能不斷筑牢健康中國“大廈”的基石。

　　“世界上沒有比結實的肌肉和新鮮的皮膚更美麗的衣裳?！碑斆總€人都掌握科學的健康知識，養(yǎng)成良好的生活習慣，擁有健康的體魄和身體，將有力托舉起一個活力、積極向上的健康中國。（中國經濟網評論員 梁瑜）

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網址: 中經評論：爭做“健康達人” 共建共享健康中國 http://m.gysdgmq.cn/newsview156501.html