薯?xiàng)l熱量

2023-01-18瀏覽 101254 次

病情描述：

薯?xiàng)l熱量

擅長: 危重病人的營養(yǎng)治療，糖尿病的營養(yǎng)治療，兒童營養(yǎng)不良治療，孕產(chǎn)婦營養(yǎng)指導(dǎo)等。主要從事腸內(nèi)腸外營養(yǎng)治療，常見疾病的營養(yǎng)治療、營養(yǎng)咨詢等工作。

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薯?xiàng)l是土豆通過烹飪油炸而成的，薯?xiàng)l熱量還是比較高的，100克薯?xiàng)l的熱量在350卡作用，平常適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn)是沒有太大問題，薯?xiàng)l也是一種富含纖維素的食物，平常適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r的土豆，有利于腸胃的健康，纖維素可以促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，幫助消化吸收，幫助排便，預(yù)防便秘，B族維生素和維生素C的含量也很高，可以舒緩神經(jīng)，延緩衰老，美白皮膚。

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