老式爆米花吃了是否發(fā)胖并不能夠完全的確定，具體應(yīng)該根據(jù)攝入的情況來進(jìn)行決定。

老式爆米花是一種以玉米為原料制作的傳統(tǒng)小吃，經(jīng)過高溫加熱后，膨化成了蓬松的粒狀食物，如果一次性適量攝入，通常情況下并不會引起身體肥胖。

老式爆米花的熱量相對較高，每100克約含有350卡路里的熱量。如果在飲食中攝入過多的老式爆米花，且沒有相應(yīng)減少其他食物的攝入量，就可能導(dǎo)致體重增加。

在飲食中控制總熱量的攝入，多食用蔬菜、水果、全谷物等富含營養(yǎng)的食物，同時保持適度的運(yùn)動，以維持健康的體重和身體狀況。

葉文鋒 副主任醫(yī)師

中山大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科

擅長：對各類腫瘤患者進(jìn)...

劉琛 住院醫(yī)師

中山大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科

擅長：中西醫(yī)結(jié)合臨床專...

左明 主任醫(yī)師

四川省腫瘤醫(yī)院 臨床營養(yǎng)中心

擅長：擅長結(jié)直腸癌的早...

安宏莉 主任醫(yī)師

朝陽市中心醫(yī)院 營養(yǎng)科

擅長：專長于各種類型糖...

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