低密度脂蛋白高可以通過飲食調控，配合運動控制、藥物控制等措施，有利于降低低密度脂蛋白水平。

1、飲食調控：低密度脂蛋白是血脂的一個重要指標，說明患者體內脂蛋白含量較高。此時可通過飲食調控，如減少脂肪、膽固醇的攝入，避免進食肥肉、動物內臟等富含膽固醇、脂肪的食物，多吃芹菜、菠菜、蘋果等新鮮蔬菜、水果，有利于控制低密度脂蛋白水平;

2、運動控制：如慢跑、爬山、游泳等運動，可提高心肺功能，增加血管彈性。同時機體可利用體內儲存的脂肪、葡萄糖和蛋白質進行熱量消耗，盡量使體重保持在正常范圍內，有利于控制低密度脂蛋白水平;

3、藥物控制：如果低密度脂蛋白水平較高，或通過飲食調控和運動控制難以降低時，可以在醫(yī)生指導下使用藥物控制，如阿托伐他汀鈣片、瑞舒伐他汀鈣片等他汀類降脂藥，或依折麥布片、非諾貝特片等貝特類降脂藥。同時注意定期監(jiān)測血脂水平，避免進食肥肉、動物內臟等高脂肪食物。

因此，當檢查發(fā)現低密度脂蛋白高時，建議在醫(yī)生指導下，根據自身情況選擇合適的方案進行控制。日常生活中注意戒煙酒，養(yǎng)成良好的生活習慣，有利于機體健康。

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