老人們走過了活力的青春，沉穩(wěn)的中年，來到了古稀之年和耄耋之年。

這個時候，兒女們是我們最堅實的依靠，但是有些老人卻總是不斷的給兒女提出各種各樣的要求，使得兒女心生不滿。

聰明的老人知道，自己越是上了年紀，越不能折騰兒女，少提要求，不僅是給自己減負，也能讓孩子更好的照顧自己。

01 身體方面

人們到了70歲，80歲，身體機能在不斷衰退，很多健康問題慢慢顯現(xiàn)出來了。

如果在這個時候折騰，不僅消耗自己的身體，還會讓子女們憂心忡忡。

人老了，身體會出現(xiàn)很多小毛病，尤其是70歲和80歲過后，這種現(xiàn)象會越來越明顯。

很多時候，老人們會因為一點點小小的不適，就會無病呻吟，大驚小怪，這樣，不僅會讓自己陷入恐懼中，還會讓子女們擔(dān)驚受怕。

在羅大媽75的時候，有一位經(jīng)常和羅大媽在一起的朋友，因為身體不適，一拖再拖，最終病情發(fā)展得太厲害，離開人世了。

從這件事情以后，到現(xiàn)在羅大媽80歲，這五年的時間，羅大媽每天擔(dān)心自己的身體出現(xiàn)什么意外，經(jīng)常給子女們打電話，說自己這里不舒服，那里不舒服，要去醫(yī)院檢查。

子女們必然是擔(dān)心的，經(jīng)常帶著羅大媽穿梭在醫(yī)院的各個科室。

由于孩子們經(jīng)常請假，工作也被耽誤了很多，領(lǐng)導(dǎo)很不開心，還扣了他們的全勤獎。

孩子們每天最怕的就是接到羅大媽的電話，可是又不得不接。

有一天，羅大媽給兒子打電話，說自己這幾天頭疼的厲害，想去醫(yī)院檢查。

當時，她的兒子在外地出差趕不回來。

于是，羅大媽又給女兒打電話，結(jié)果外孫女當時正發(fā)燒，女兒也抽不出時間。

她的女兒想讓羅大媽堅持一下，等她老公下班回家，再帶羅大媽去醫(yī)院。

羅大媽覺得這是他們的借口，就是他們不肯帶羅大媽去醫(yī)院，為此她感覺很生氣，便賭氣自己去醫(yī)院了。

可是在去醫(yī)院院的路上，羅大媽不小心摔了一跤，被路過的好心人送到醫(yī)院，通知了她的孩子們。

孩子們匆匆趕到醫(yī)院，幸好羅大媽沒什么大問題，靜養(yǎng)就可以了。

女兒一直在問羅大媽為什么就不肯等等再來醫(yī)院，這是沒什么大問題，要是有什么意外，她們心里得多難受呀。

兒子壓抑了很久的情緒也爆發(fā)了，不是不擔(dān)心她，只是羅大媽經(jīng)常這樣無病呻吟，已經(jīng)影響到了自己的工作和生活，如果羅大媽真的生病了，作為兒女，一定會親自照顧的。

看著孩子疲憊的樣子，羅大媽心里也覺得內(nèi)疚，自己真的不該這么折騰，并且告訴孩子們，以后她不會再這樣了。

我們到了一定的年紀，經(jīng)常的腰酸背痛是常事，也會因為天氣的變化感覺到身體不適，這些都是正常現(xiàn)象，我們應(yīng)該會區(qū)分開真正的病痛和這些小毛病，不要每次把這些小毛病當成大問題對待，讓自己恐懼，也讓子女擔(dān)心。

在這個階段，以平和的心態(tài)面對身體上的變化，不要焦慮，更不要折騰，調(diào)整自己的心態(tài)，不僅對自己的健康有好處，也能夠讓子女們好好工作，少些擔(dān)憂。

02 心理方面

步入了晚年生活，老年人在心理方面的需求也發(fā)生了變化，會更加渴望有人關(guān)心自己，把自己放在第一位，尤其會過度依賴孩子們，甚至有的時候會像孩子小時候那樣，折騰他們，但結(jié)果只能是適得其反。

黃奶奶78歲了，自從老伴走后，她心里特別空虛，也變的特別依賴子女。

每次不知道該干點什么的時候，就會給孩子們打電話，讓他們過來陪陪黃奶奶。

白天的時候，孩子們都要上班，下了班就想回家休息，沒有辦法一直陪著她。

黃奶奶心生不滿，覺得孩子們有了自己的家庭就不要她了，認為他們不孝順。

慢慢的，孩子們覺得壓力很大，和黃奶奶的關(guān)系也變的緊張了。

孩子們經(jīng)常告訴黃奶奶，雖然他們不能時刻陪在黃奶奶身邊，但是一有空就會過來陪陪她的。

可是黃奶奶總覺得沒人陪著就會胡思亂想，自己一個人也實在孤獨。

于是，孩子們聯(lián)系了社區(qū)工作者，讓社區(qū)人員幫助黃奶奶參加一些老年活動。

在工作人員的幫助下，黃奶奶認識了許多新朋友，每天的生活豐富多彩，也不會把所有注意力都放在孩子們身上。

子女們看到黃奶奶的變化，心里也很高興，關(guān)系也緩和了不少。

老年人們要明白，孩子們有自己的生活，我們和孩子們的愛不會因為時間和距離減少。

我們要有自己的興趣愛好，要學(xué)會在枯燥的生活中尋找樂趣，這樣不僅可以使自己的晚年生活變的充實有趣，也能讓孩子們放心，我們的關(guān)系也會變得更好。

不要折騰孩子們了，給孩子們一些空間，也給自己一些空間，距離產(chǎn)生美，孩子們更加輕松，我們也會更快樂。

03 經(jīng)濟方面

經(jīng)濟問題也是容易讓老年人折騰孩子的一個問題。

有些老人太節(jié)儉，為了省點錢，不愛惜自己的身體；也有一些老人追求物質(zhì)上的享受，給孩子們帶來經(jīng)濟方面的壓力。

汪爺爺和宋爺爺就是兩個截然不同的性格。

汪爺爺一生節(jié)儉，年齡越大越節(jié)省。

夏天為了省電，舍不得開空調(diào)，風(fēng)扇也只是實在是太熱了偶爾打開，結(jié)果因為中暑被送進了醫(yī)院。

冰箱里得剩飯剩菜好幾天也舍不得倒，又因為吃壞了肚子被送進了醫(yī)院。

孩子們又心疼又無奈，怎么說都不聽，因為節(jié)省一點錢損害自己的健康，又要花更多的錢去治病，得不償失。

而汪爺爺總覺得孩子們不懂他的良苦用心，認為生活就是一點一點節(jié)省出來的。

而宋爺爺就是另外一個極端。

看到鄰居換了新的手機，宋爺爺也要換最新款的手機；看到別的老人去旅游，宋爺爺也要出去旅游；看到別的老人買保健品，宋爺爺也要嘗試一下……

許多新鮮事物宋爺爺都想嘗試，以至于他的退休金都花完了，還要和孩子們要錢。

而孩子們?yōu)榱藵M足宋爺爺?shù)囊螅荒芄?jié)省一點，不夠的花，還得借錢滿足老人需求。

一旦宋爺爺?shù)囊蟮貌坏綕M足，他就會痛罵孩子不孝順，這讓孩子們特別的苦惱和委屈。

在關(guān)于經(jīng)濟的問題上，老年人需要理性對待，要根據(jù)自己和子女的經(jīng)濟實力，合理安排消費，不要因為太過節(jié)儉影響身體的健康，也不要因為追求物質(zhì)的滿足給自己和子女帶來負擔(dān)。

人過了70歲，80歲，走過了很長的路程，經(jīng)歷了這么多的風(fēng)風(fēng)雨雨，到了這個時候，應(yīng)該保持平和的心態(tài)去面對生活，不要折騰子女，讓子女們可以踏實，安心地工作和生活。

在珍貴的晚年時光中，學(xué)會不折騰，用積極的心態(tài)感受生活中的美好，給孩子們傳遞正能量，讓家庭生活充滿溫馨和諧。

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