首頁(yè) 資訊 吃螃蟹也有講究?醫(yī)生:這四類人請(qǐng)慎食

吃螃蟹也有講究?醫(yī)生:這四類人請(qǐng)慎食

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年06月03日 19:21

參考文獻(xiàn):

[1] 王曉寧, 張洪, 雷霖. (2020). 海鮮食用安全與健康指南. 中國(guó)食品衛(wèi)生雜志, (3), 45-48.

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[3] 張華, 劉曉莉. (2019). 高溫蒸煮對(duì)海鮮食品安全性的影響. 食品安全質(zhì)量檢測(cè)學(xué)報(bào), (5), 135-138.

在餐桌宴席上,螃蟹向來(lái)都是大家喜愛(ài)的“硬菜”。很多人一邊吐槽螃蟹貴,一邊又吃得不亦樂(lè)乎,這是因?yàn)轶π凡粌H肉質(zhì)鮮美,還富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、微量元素及維生素,對(duì)身體有很好的滋補(bǔ)作用。其肉質(zhì)細(xì)嫩,味道鮮美,營(yíng)養(yǎng)豐富,具有一定的藥用價(jià)值。

螃蟹中含有較多的維生素A和不飽和脂肪酸,有助于軟化血管和抗衰老。無(wú)論是清蒸、紅燒還是做成蟹肉料理,都能讓人品味到海鮮的絕妙滋味,是餐桌上的佳肴珍品。

但你知道嗎?吃螃蟹也有大學(xué)問(wèn),稍不留神,美食就可能把你“送進(jìn)醫(yī)院”。這不是危言聳聽,而是發(fā)生過(guò)不少這樣的真實(shí)案例。

2022年4月的一個(gè)午后,陽(yáng)光明媚。在美麗的浙江某小城,李檬和她的好友芳芳相約在一家以海鮮聞名的餐廳,準(zhǔn)備大快朵頤。

李檬是個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的吃貨,對(duì)美食有著近乎癡迷的熱愛(ài)。這天,她特意點(diǎn)了餐廳的招牌菜——鮮美的梭子蟹。當(dāng)那金黃色的蟹黃和細(xì)嫩的蟹肉呈現(xiàn)在眼前時(shí),她的眼睛都亮了。

“哇,這螃蟹看起來(lái)太棒了!”李檬興奮地夾起一塊蟹肉,放進(jìn)嘴里細(xì)細(xì)品味。

芳芳則點(diǎn)了一杯冰爽的奶茶,她一邊啜飲,一邊笑著說(shuō):“婷婷,你要不要也試試這奶茶?據(jù)說(shuō)很好喝哦。”

“好啊,正好解解饞。”李檬欣然接受,隨即也點(diǎn)了一杯奶茶。

兩人邊吃邊聊,享受著這難得的悠閑時(shí)光。然而,就在她們盡興而歸,各自回家后不久,李檬突然感到上腹部一陣脹痛。

“哎喲,怎么會(huì)這么疼?”她捂著肚子,臉色蒼白地坐在床上。

起初,李檬以為是自己吃得太撐了,并沒(méi)太在意。但隨著時(shí)間的推移,疼痛感越來(lái)越強(qiáng)烈,甚至伴隨著一陣陣惡心。她開始慌了神,趕緊給好友芳芳打電話。

“芳芳,我肚子疼得厲害,不知道是不是吃壞肚子了?!崩蠲实穆曇魩е唤z顫抖。

芳芳一聽也急了:“怎么會(huì)這樣?你先別急,我馬上過(guò)來(lái)陪你去醫(yī)院?!?/p>

兩人匆匆趕到醫(yī)院,掛了急診。經(jīng)過(guò)一番檢查,醫(yī)生告訴她們,李檬得了急性胃炎。

“怎么會(huì)這樣呢?我平時(shí)飲食很注意的?!崩蠲什唤獾貑?wèn)。

醫(yī)生看了看她的檢查報(bào)告,又詳細(xì)詢問(wèn)了她的飲食情況。當(dāng)?shù)弥蠲试诔泽π返耐瑫r(shí)還喝了奶茶后,醫(yī)生微微皺起了眉頭。

“問(wèn)題可能就出在這里。”醫(yī)生解釋道,“螃蟹是高蛋白食物,而奶茶中的某些成分可能與螃蟹中的蛋白質(zhì)發(fā)生反應(yīng),導(dǎo)致消化不良和胃部不適?!?/p>

李檬恍然大悟,原來(lái)自己一時(shí)的貪嘴竟然惹出了這么大的麻煩。她不禁有些后怕,也更加珍惜自己的健康了。

在醫(yī)院治療了幾天后,李檬的病情終于得到了緩解。她感慨萬(wàn)分地對(duì)芳芳說(shuō):“以后吃東西真的要小心了,不能貪圖一時(shí)之快?!?/p>

這次吃蟹風(fēng)波雖然讓李檬吃了不少苦頭,但也給她敲響了警鐘。從此以后,她更加注重飲食搭配了。

而醫(yī)生也提醒廣大市民,在享受美食的同時(shí),一定要注意食物的搭配和自身的身體狀況。特別是對(duì)于螃蟹這樣的高蛋白食物,更要謹(jǐn)慎選擇搭配飲品。

“像螃蟹這樣的海鮮類食物,最好搭配一些溫?zé)岬氖澄锘蛘唢嬈穪?lái)中和其寒性。”醫(yī)生說(shuō),“比如可以搭配一些姜茶或者黃酒來(lái)驅(qū)寒暖胃?!?/p>

同時(shí)醫(yī)生也指出并非所有人都適合吃螃蟹,特別是以下四類人群需要謹(jǐn)慎食用:

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吃螃蟹的這些禁忌和講究你知道嗎 西安新聞網(wǎng)

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